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瑜伽
练不成倒立是因为核心力量不够强大吗?
健圣
· 6年前 · 5122 次点击
这是一个创建于 6年前 的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
原标题:练不成倒立是因为核心力量不够强大吗?
经常有倒爷倒奶问我,倒立练习了很久,还是没练成,看不到希望
都想放弃了,
是不是因为核心力量不够强大吗?
真相是:
心不够强大!
责任编辑:
(来源:倒立堂)
5122 次点击
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