今年66岁的退伍老兵王平,练习倒立已经有11年了,而他的倒立与其他人还有点不太一样,凭借着娴熟的技巧和坚韧不拔的毅力,香港、澳门、天安门广场、动车旁、飞机上、轮船上……辽阔的大地成了他倒立的舞台。
一天不倒立,浑身难受
8月2日,早上5点30分,王平像往常一样出现在和平路上的一个晨练场所,由于白天还要工作,所以他每天利用早上的时间来练习。只见这位66岁的老人站在一块平衡跷跷板(晃板)上,左右晃动不断保持平衡,同时嘴里吹着口琴,腰间绕着一个大呼啦圈,手中还不停地转着两个小呼啦圈。高难度令人目眩的动作和笔挺老练的身姿,让附近一起晨练的大妈大婶们赞不绝口。
王平告诉记者,他在部队扛过枪,工厂做过工,抓过小偷,救过火,退休后做保安至今,在军队的长期锻炼,使王平磨练出钢铁的意志和强健的体魄。退休后的王平为了让自己的生活充实起来,在合肥一家建材市场干起了保安,工作的8小时之外,王平产生了练习绝活、锻炼身体的想法。“当时就想着练个独特的,别人没有的,倒立的人有,但倒立吹口琴的人没有,于是我就开始在业余时间坚持练习倒立吹口琴。”
最开始练倒立的时候,王平还受过伤,一次在花冲公园练习,由于没控制好身体平衡,他一下倒过去摔在地上,几天腰都直不起来,老伴曾经劝他放弃,但王平却渐渐爱上了这项在旁人看来有些“自虐”的运动,每天都会背上口琴、滑板、滚轴和呼啦圈等各种“道具”出门坚持练习。
“每天倒立10分钟,一天感觉都轻松。一天不倒立,浑身特难受。”王平开始也是靠墙一个人摸索着练习,渐渐掌握平衡了,就慢慢离开墙。他常常告诫初学者,学倒立,一定要有人在旁边保护,开始学可以在家床上靠墙练,慢慢来,不着急,掌握平衡后能倒立起来,立住,就可以了。
天鹅湖边练倒立 吓跑“传销”
在练倒立的过程中,他还遇到了很多有意思的小插曲,“以前和平广场有喷泉,我在喷泉边的台阶上倒立行走,已经玩了几个小时了,累了,这时,有老师带着幼儿园的小朋友们过来了,小朋友鼓掌喊加油!加油!我倒立在喷泉边台阶中往前走,一下掉到喷泉池子里了,当时手臂没劲了,小朋友们哈哈大笑!”回想起之前的这件囧事,王平感觉挺好玩,至今回味不已。
几年前有一次王平在天鹅湖练倒立行走,旁边一群疑似传销的人正在围着一个雕塑听课,王平刚好在附近,他倒立走过去,这群人瞥眼看到他,一溜烟儿很快就不见了踪影。
大地成倒立舞台 外国小伙也为他点赞
经过十数年如一日的锻炼,目前,王平不但能够边踩平衡跷跷板边吹口琴、抛球、转呼啦圈,还能做出倒立上下楼梯、踩高跷跳绳等高难度动作,这些动作无一不对人的力量、敏捷性、身体协调能力有很高的要求。王平也凭借着这身“绝活”在全国各地录制节目,成为远近闻名的“红人”。
在他眼中,倒立无处不在,香港、澳门、天安门广场、动车旁、飞机上、轮船上……总之一切可能的场所都成了他和他的小伙伴们留影的所在,每次与人合影,他都喜欢倒着来,他去张家界旅游时,连外国小伙都为他竖起大拇指点赞。
为了将他的花式倒立进行到底,他还买了独轮车、溜冰鞋、高跷等道具,活到老,学到老,他用66岁的年龄谱写着20岁的心态!
除了每天坚持练习倒立,王平还经常参加单位和社区组织的公益活动,到养老院慰问,他为老人们表演快乐吹口琴,老人们都开心地笑了,他也很开心。大家亲切地叫他“老顽童”,每一次来到晨练场地,都有很多熟悉的面孔跟他打招呼;每一次锻炼,都有人们为他喝彩鼓劲,这些快乐也鼓舞着王平坚持锻炼。王平表示,希望通过他的经历让更多的人一起加入到快乐健身、快乐工作、快乐生活中来。
责任编辑: