为什么说蝎子式是倒立入门体式？

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为什么说蝎子式是倒立入门体式？

大家看看这张图片就知道了，即便很胖，也可以做蝎子式，而且还做得挺好看：

蝎子式以前臂为支撑，重心低、支撑面积大，而且不像手倒立那样以手掌支撑，对手腕的压力太大，所以体重大的人也可以练好蝎子式。

想练好倒立吗？就从蝎子式入手吧！

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