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普通会员学会倒立行走后，你的倒立才获得“自由”。
不用再像一根木桩似地杵在原地，你可以到处走动，公园、沙滩、水边、草地……上坡下坡、上下台阶，甚至可以在双杠上倒立行走。
为了倒立“自由”，你只需要付出六周的时间来练习。
《六周倒立行走课程》，依然为成年人设计，和我们所有的课程一样，本着安全第一的原则，安排了很多基本的进阶技巧。当然，你每天需要付出0.5~1个小时的时间来训练，认真完成每一堂课的作业。接下来六周的练习会很辛苦，希望你已经做好身心准备。
基本要求：
你已掌握反靠手倒立，至少能静立一分钟以上，臂力越大越好（如标准俯卧撑10次以上）。
虽然本课程为6周，但也许你用不了那么长的时间；或者你需要花更多的时间，这主要看你的基础和努力程度了。
课程安排：练6天休1天，共6周，每天有布置作业。
课程内容：短视频，每个视频3分钟左右，另有热身、腕指操、拉伸3个独立视频，共39个视频。
药夫子本人动作演示，文字注解无语音。
附：药夫子倒立行走练习日记
本专栏为虚拟内容服务，已经订阅成功概不退款，请您理解并慎重决策。
如果你对自己的身体是否适合练倒立有任何疑虑，请咨询医生。
为方便大家一起交流，我们已建倒立堂-倒立行走微信群，购买课程后，请将付费截图发送给倒立堂微信，即加你入群。
倒立堂微信：handstandhall
（注：已经参加100天手倒立课程的同学，建议练成控倒立后，再决定是否有必要购买倒立行走课程。）
附：倒立堂所有倒立课程
100天练成手倒立
50天练成蝎子式
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