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普通会员
四月又快要结束了，大家立下的各种健身小目标都完成的怎么样了呢？
每天看书一小时，多看书才是上进的表现……
坚持每天跑步1公里，管住嘴迈开腿……
不吃烧烤油炸麻辣烫，远离奶茶奶盖周黑鸭……
决定要减肥的人，跑步跑了半个月，身上的脂肪一点动静都没有……
下雨停一天，加班了再停一天，然后就再也坚持不下去了……
减肥失败是因为意志力不够吗？也不完全是。
只是，太多健身的文章都在不停地在告诉你，从土肥圆瘦成万人迷，他们有多励志，意志力有多强大。
好像你一定要花大把的钱和时间去健身，瘦下几十斤的你就会脱胎换骨。
也就是前不久看到一个新闻。被问起关于健身是否能让他摆脱单身问题，一位江苏的小伙子大吐苦水：
来自江苏镇江的小伙陈炳旭
是一位大二的学生
他向记者展示了自己
以前最胖的时候
体重高达260斤
在通过两年的规律健身后
他从260斤的体重狂甩100斤
达到现在160的体重
并且练出了一身肌肉
脱离了胖子的称号后
他却有了另外的烦恼
记者问他现在身材变得这么好
会不会异性缘更好了些？
他却说：反而比之前还差些！
他说：现在大家看到他会觉得
这个人长得好壮啊
就会有点怕怕的
会不会脾气不好啊！
看到这里是不是很多人都开始思考，貌似是这么个道理？
别说非健身人士的不理解，甚至健身圈里面都有奇怪的鄙视链，总是会有人不了解不懂，那么自己要被这些言论左右吗？
那些疯狂健身，甚至将健身神化的小伙伴，企图靠健身摆脱单身的人，想得太复杂：
健身就是为了更好的自己，更健康的身体
言归正传，健身的意义和动机不是让你只靠一身肌肉去吸引别人，而是让你在这个过程当中，形成有毅力，有恒心，有坚持，朝着目标坚定迈进的意志品质。有了这样的意志品质，再加上健康的身体，对于提升你的核心竞争力是有极大帮助的。
生活不只是健身，健身也不应该成为值得炫耀的谈资，而是一个在你生活中，默默帮助你，塑造你谦和，低调，坚毅品格的一部分。
就享受健身吧。
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