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倒立很容易吗？不容易！真要是容易，满大街都是倒立行走的人了。
为什么练倒立进步很慢呢？
下面两个故事可以参考一下：
在我们开办的《100天练成手倒立》课程交流群里，同学们经常提起一个故事，相互激励。在网上搜了一篇，大概是这样的：
毛竹的生长故事
在中国的最东边生长着一种竹子，名叫“毛竹”。那里的农民到处播种，每天精心培养。
但是，即使农民几年来一直精心照顾，毛竹4年也只不过长3CM。别的地方的人看到这种情景，摇着头表示完全不能理解。会这样想：花这么长时间种它做什么，浪费时间和精力。
但是，竹子5年后以每天足足30CM的速度生长着。这样只用6周就可以长到15米，这里瞬时间就可以变成郁郁葱葱的竹林。虽然4年间只长了3CM，但从第5年开始了暴风成长，6周时间好像发生了不可思议的变化。
但之前的4年间，毛竹将根在土壤里延伸了数百平米。
——有些同学，开始倒立课程前已经进行各种锻炼很长时间，虽然与大家一起开始学习，但起点比一般同学高得多，所以进步就很快，有些同学30多天就练成了手倒立。这就像毛竹，在破土而出之前，其实已经在地底下潜伏了四年。
第二个故事，叫《新编龟兔赛跑》
有一天，乌龟和兔子一起站在运动场上，枪声响了，兔子像兔子一样冲了出去，瞬间就把乌龟甩了老远，兔子回头一看，笑了：跟我比，还差得远呢！
边上有篮球啊，兔子跑过去打了会篮球；再看乌龟还在慢慢地爬，于是又去游了会泳，游完乌龟还掉得很远，那么再打下羽毛球吧，兔子是天生的运动健将啊，打完羽毛球还不过瘾，去练瑜伽吧，放松一下……练完瑜伽，伟大的兔子终于累睡着了，等他醒来，乌龟已经碰线了。
乌龟专注、专心、专一，拿到了冠军。
——我的微信关注了很多公众号，这些号每天的推送，光标题都看不完，各种新闻、趣事、视频、漫画、运动方式、传奇动作、励志大神……举不胜举，诱惑实在太多，但是我知道，我能把倒立练好，就已经非常不错了。
念念不忘，必有回响
念念不忘，必有回响，这话说的好。
但我们不能忽略了一个前提：
只念一样。
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