原标题:【倒影】王亮 【倒影】王亮 关注倒立堂很长时间了,也发一些自己倒立的照片,力量练得比较多,耐力不够好。可以做到单手靠墙倒立,但是双手的控制力只能维持十秒左右,还需要继续努力。 4、照片版权归原作者所有,一旦投稿,即表示授权倒立堂在倒立堂微信公众号、搜狐公众号和新浪微博、新浪博客等多平台中同步使用。 责任编辑: