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普通会员很多人为了清晰的腹肌线条苦苦锻炼，对腹肌梦寐以求。
为什么腹肌总是别人的，看着这些成功的转变，是不是心生羡慕？
英国有这样一群为了练肌肉，甚至不怕拼上自己性命的小伙子。
现在的社会里，各种媒体广告，都纷纷用腹肌来展示男性的魅力，在这种文化的影响下，越来越多的英国人开始追求腹肌。
每天泡健身房只是日常，为了能让自己的健身更有效率，他们还有各种各样其他的方法：
比如裹保鲜膜（这个是否有效以及是否对身体有伤害争议很大）
裹好之后去健身，为了就是能让腹肌更明显。
有时候他们会用更极端的手段，在桑拿房里，80多度的环境下练哑铃。
冒着脱水和中暑的危险，他们表示这样效果更显著。
练肌肉是痛苦枯燥的，谁不想速成出腹肌呢，特别是，一夜之间拥有美好的腹肌。
但其实，这种方法只能是整形手术——腹部植入或腹部蚀刻，可以让你一夜之间拥有6块腹肌。
在腹肌植入手术中，外科医生可以通过肚脐上部的切口放置六到八个单独的植入物。
整个手术会持续2.5-5个小时。植入物位于实际肌肉组织之上，并且十分贴合本身的腹肌，这样看起来会非常真实。同时，其柔软且足够灵活，可以与身体活动一起协调移动，而且触感也是非常的自然。
尽管这种手术风险高，整个过程也是堪称折磨，但还是有很多追求“美”的人趋之若鹜。
英国31岁小伙Lee Coupland对自己的腹部一直不满，于是他横跨欧洲，跑到了距离家乡3000公里的伊斯坦布尔（土耳其），花了3500英镑（约3.3万人民币）做手术完成了他的腹部“整容”，让自己拥有了永久的腹肌。
割双眼皮算什么，英国人开始割腹肌线和人鱼线了。这种手术很少见，能做的诊所很少，但是主刀医生表示，他们在这6个月里已经给7个英国人做了这样的手术了……
整个过程还算顺利，外科医生用超声刀波融化其部分腹部脂肪，然后再用激光在腱划上部的位置留下伤疤让腹肌摸起来凹凸有致。
而腹部蚀刻这种手术并不适合大腹便便的人，必须要比较健壮才能进行这种手术，还真不是谁说想做就能做的。
虽然花了3500英镑，但是小伙子觉得很值，对结果很满意。
（你觉得呢？）
手术的风险就是不对称。有时候刚割的时候挺好的，但是术后身体会水肿，消肿后有可能导致几块“腹肌”歪掉！所以，每个做完这个手术的人在术后都要穿上2个月的塑身衣。
不过人家说了，这个只是帮助你的腹肌看起来更明显，还是要保持健身才能让腹肌越来越有型。
接下来还是看点自然锻炼出来的腹肌洗洗眼吧。
我们还是乖乖练习吧~
超强腹肌训练打造坚强核心
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