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普通会员在动漫《一拳超人》中，男主角琦玉老师想要拯救世界，发奋锻炼身体后，茂密的黑发全没了，但也换来了全世界最强的身体！
“我秃了，也变强了！”
然而这种事似乎不光存在于动漫里，健身界不少大神的发际线也是越来越危险了。
（或者干脆没有）
为什么很多健身的人爱戴帽子，尤其是国外的肌肉大佬，帽子简直和内裤一样重要。甚至和内裤的作用也很相近——遮羞。
发际线一天天后移的小力王力量也是长得突飞猛进。
好莱坞的超级硬汉们也回天乏术。
难道真的是越秃越强？
（勒布朗越来越强，他的发带也越来越往上移了……）
一、为什么会脱发？
脱发的主要原因是双氢睾酮（一种雄性激素）水平很高，其可以导致头部脱发和体毛增长。
双氢睾酮是睾酮的副产物，睾酮越多，双氢睾酮的水平越高。
一些人的头发对于双氢睾酮特别敏感，而有些人体内的双氢睾酮水平很高，所以导致了脱发。
二、健身与谢顶的关系：
那些只服用运动补剂的健身人群是没有什么风险。
然而，那些在基因上得到了“真传”的人可能会发现，由于健身，他们可能会加速脱发的进程。
如果你没有得到“真传”，同时不使用或者注射类固醇，健身对脱发与否没有任何影响。
在健美运动员和健体模特中，很多人都会尝试通过训练和注射来提高雄性激素的水平，随着睾丸激素的增加，于是双氢睾酮水平增加，最终导致其中一部分人头发变薄或谢顶，但是不要把脱发当成判断服用类固醇的依据！
假若你的发际线也有到后脑勺的趋势或者你的体毛有赶上大猩猩的趋势，那么请你珍惜上帝给你的天赋。
去健身房，拿起重量。
由于你的脱发和体毛，预示着你更有可能性拥有更高的体内雄性荷尔蒙水平。
而这个是长肌肉的关键，不仅你的肌肉会比他人长得更快，而且脂肪也会更快地消失。
当然这只是更有可能，但是也值得一试啊，练一年等于别人两年的成果，多少人想秃。
每个秃子都是潜力股，请善待身边的秃子。
害怕健身会让自己变秃的，这里还是注意几点：
1、没有雄性秃遗传因子的人，并不会因为运动就导致雄性秃。
2、长时间，中等到强烈程度的运动，或是中等到强烈程度的重量训练，在本身有雄性秃的情况下，会有所影响。但这是假设在增加的DHT（双氢睾酮）浓度都完全的反应在毛囊的情况下，才可能成立。
3、某些情况下，因为外界的精神压力、不健康生活习惯等也可能导致脱发的发生。
所以根本不必要因为害怕雄性秃而停止运动，因为一般人从事的通常是适量与适当强度的运动，可以减少皮质醇的浓度，皮质醇过高可能导致毛囊停止生长，让头发变薄。所谓适量的运动，例如一周三天~五天，从事非竞技的慢跑、游泳、足球、爬山等，运动可加强心肺功能、燃烧脂肪，本身就是一个释放压力与改善身体健康的最佳方式了。
其实，很多健身大神并不是秃头，他们只不过是为了帅！
施瓦辛格也提到过八九十年代开始越来越多健美选手参加比赛喜欢把头发剃光，因为那个时候起就有一种普遍的“共识”：如果留着头发，观众会分散一部分注意力在选手的头发上而不能专注于他们的身材上。
所以其实，真的秃了也不怕！如果你的身材很棒，体魄健康，谁又真的在意你的头发呢？
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