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普通会员我们常常听到有大爷大妈健身的新闻，他们总能振奋我们，不过这次呢，这群健身的北京大爷，让美国记者也震惊了。
天坛东门的健身园有一群很有名的“中国大爷”，这是外国记者对他们的称呼。
据说曾经有美国记者到天坛来溜达，偶尔看到了在健身园锻炼的大爷们，惊得下巴都快掉了，回去写了篇报道称中国大爷“令人难以置信的体能展现了人类的敏捷与灵巧”，照片和视频在网上疯传，继“中国大妈”之后，中国大爷们终于也火了一把。
刘树增大爷和严文兴大爷
天坛的中国大爷们成了“网红”，每天都有不少中外游客跑来围观、拍照、合影，大爷们都是见过世面的人，安之若素，你拍你的，我练我的。
实际上，天坛东门的健身园早就名扬京城，它已经有近二十年的历史，每天来者数百，奇人绝活荟萃，是北京“人气最高”健身场地。
“十多年了，风雨无阻，下大雪都来玩，像上了瘾似的。”不止一位大爷这样对笔者说。
大爷们为了玩的开心，还自创了许多“天坛纪录”。
年近90岁的刘殿富大爷颤颤巍巍地跃上双杠，转眼间上下翻飞，摆出一系列“卧鱼”、“双盘”的高难动作；70岁的耿志才大爷练的是软功，可以把身体弯成各种不可思议的角度；最高龄的95岁的张大爷可以轻松做7个引体向上和10多个俯卧撑；还有一位大爷身体笔直地在单杠上一直转，停都停不下来……
刘树增大爷说，天梯、单杠和双杠是竞技热点，天坛单杠大回环的纪录是138个，至今无人能破，此外，还有把身体自如折叠的“软功”和塑造肌肉的“滚轮”等。
耿志才大爷
没有教练，所有人都可以当教练，玩出绝活就能吸引粉丝追捧，自由切磋竞争的气氛造就了这里的超高人气。
很多大爷退休之后，一时间的清闲让他们无从适应，闲得发慌，憋在心里难受。自从来到健身园，遇到了这么一群热心的健身老友，精神气足了，甚至对有的老人来说，有滋有味的人生似乎是退休后开始的。
健身园的魅力在于，它已经成了这些老人最基本的社交圈，也成了他们生活中最大的乐趣。
“家里冷冷清清，孩子都不在，一个人闷家里看电视有什么意思？我们小区经常有一桌一桌围着打麻将的老人，因为没事可干，没地方可去，很多人退休就生病，没几年就走了。”刘树增说，来天坛健身的老人，是幸运的。
健身园里笑声依旧，每天老人们一如既往相互调侃，打闹取乐，抱团取暖，享受着生命中的温暖时光。
眼看着快到中午了，刘树增大爷每天“下班”的时间到了。明天，他们还会相聚在这里。对于老人们来说，即将到来的每一天，都是最好的时光。
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