2018年奥赛落下帷幕,来自美国芝加哥的肌肉女Shanique Grant,夺得女子健美赛冠军,也是奥赛有史以来最年轻的女子健美冠军。强壮而又不失曲线美的身材,令她以绝对优势夺得第一,堪称是世界最强壮女子!
Shanique今年只有23岁,健身仅5年时间,年纪轻轻便有如此成就令人敬佩不已!
开始健身时,他就将施瓦辛格当作自己的偶像,健身的初衷是因为学校的欺凌现象,为了获得自信和别人的尊重而迈入健身房。
5年前她的体重只有104斤,如今她练到了145斤左右,即使是在非赛季,她的体脂率也一直保持在10%以下,肌肉线条清晰!
她的健身训练几乎没有休息日,尤其是在赛前。早晨空腹做有氧运动,是她最喜欢使用刷脂方式之一。
在阿诺德经典赛上,当第一次见到偶像时,她感到很娇羞,施瓦辛格对她表示鼓励,并激励她去创造更好的成绩。
于是她开始更努力的健身训练,很多人都认为她2017年就应该奥赛舞台的黑马,但遗憾的是因为伤病问题而退出,如今她以绝对优势夺得奥赛女子健美冠军,未来她将创造一个女子健美王朝!
Shanique虽然肌肉威猛,但是在现实生活中却有甜美的一面,颇受网友们欢迎,拥有接近30万粉丝。
对于女子健美,总是面临种种争议,比如她们的肌肉虽很强壮,但声音或许已男性化。Shanique却表示:我从不关注别人的看法,只想将自己关在一个小圈子内,做自己想做的喜欢做的事情即可,不害怕与众不同!
收获奖杯和荣誉回到芝加哥,她将拥有更强大的内心,对自己的未来更坚定!
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