随着健身的普及,越来越多的女孩走进了健身房,欧美身材、亚洲身材、大码模特等身材都逐渐被大家所接受。今天还要说一类健身女孩,她们被称为肌肉女,身材比肌肉男有过之而无不及。
维奇就是一名健身女汉子,强壮的手臂、比腰还粗大的双腿和倒三角身材都是她鲜明的标志。更夸张的是,她的体重有80公斤,这样的肌肉女就算是男人看了都要震惊吧。
维奇练出这样威猛的身材用了6年时间,平时放弃了很多娱乐活动,健身房成为了她的另一个“家”。细腰翘臀加上粗壮的手臂与大腿,一般男性都要望尘莫及,但是她偏偏还拥有了一张女神脸,她的“性感”吸引了一众忠实粉丝。
维奇穿上健身紧身裤,完美身材顿时就展现了出来,这得益于她有着黄金腰臀比例,这也是能得到粉丝喜爱的原因。
相比于体型的变大,维奇更喜欢自身力量的变强的感觉,她的训练计划也都是这样进行的。
日常训练的硬拉重量240斤,一般男性看了表示压力山大
深蹲的重量就比硬拉弱了点,日常训练在200斤左右,妥妥女汉子一枚
光自己健身,粉丝看着可是远远不够的,维奇还给粉丝们分享了如何坚持健身的方法,鼓励不运动的粉丝加入健身的潮流之中,我想着就是一名健身达人的责任吧。
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