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普通会员在竞争激励的IG上，无数健身达人期望能练出最完美的身材，从而吸引千万粉丝，但很多时候想要更多的粉丝量，除了努力健身训练之外，天赋也是相当重要的。
这位来自墨西哥的健身达人名叫奥科达，今年22岁，目前居住在美国亚利桑那州，从2015年开始上传健身照以来，她凭借着完美的曲线风靡全球，在网络上拥有接近900万粉丝。
毫无疑问她拥有非常好的天赋，虽个子不高却拥有很多女孩羡慕的骨架，尽管多次被人质疑这样的身材可能是整形手术的结果，但从她之前的照片来看，并非如此。
她认为好身材除了天赋之外，更重要的便是努力健身训练，尤其是针对下肢的训练，她最喜欢练习的动作是深蹲以及后蹬腿。在炎热的夏季，很多人汗流浃背的时候，她却认为自己很少出汗，只有健身房才能令其挥洒汗水。
奥科达正式健身已有4年时间，4年时间她的肌肉围度也大了一圈，体重增加约18斤左右。
她并不是总去健身房，很多时候在家就背着她哥哥的小孩练深蹲，或者是将小孩放到大腿后侧做后蹬腿的动作。
楼梯也是非常优秀的健身器械，上下爬楼梯可以燃烧热量，降低体脂率，在楼梯上练习深蹲和弓步蹲可以锻炼肌肉。
不过她的身材并不总是被人们喜欢，有人认为她的身材太夸张，不自然，体脂率太高之类的。
面对这些质疑，她回复道：当我胖时，人们说我该去健身房锻炼；当我瘦时，人们说我该吃更多汉堡；当我增加更多肌肉时，人们又觉的身材太夸张；其实每个人都有自己的喜好，健身并不是为了迎合大众的审美，因为不管练成什么样，总有人会不喜欢。
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