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普通会员减肥从来不是一件容易的事情，能在不到两年的时间内减掉接近270斤的男人，真的非常罕见！
他的名字叫约翰·阿莱尔，出生于一个感情不和的家庭，父母早早离婚，跟着母亲生活的他，却甚少享受家人的爱，母亲每天都会给他准备快餐，这令他从小就比同龄人更胖。
尽管到高中阶段他的体重已接近300斤，但却没有影响到和女友卡利亚的爱情，他们在大学相识相爱，是约翰的甜心和宝贝，卡利亚也并不在乎他的身材，即使面对家人的反对，她也坚持和男友走了下去。
上大学时，约翰的情况开始变得更加糟糕，他开始逃学厌学，经常情绪沮丧的他，更喜欢借助食物来慰藉自己的情绪，这一度令他迅速开始膨胀！
普通的称无法称量他的体重，即使去医院也无济于事，于是他不得不尴尬的前往当地的一个海鲜市场，用大货称称量发现自己的体重高达540磅（490斤）！
他怎么也想不到自己竟会成为这个样子，短短几年大学生涯却胖成了球，再加上医生表示，若不努力减肥，或许他以后就会与床为伴了。
令他感动的是，女友仍然不在乎他的体型，选择和他一起结婚，伟大的爱情令网友连连称赞他妻子不是一名肤浅的女孩，不会只看人的表面！
为了健康，也为了爱情，他决定前往健身房锻炼身体，请了一名私人教练，从饮食做起，每天吃高蛋白低碳水食物，为了缓解饥饿感，他最开始会每天吃4-5顿。
健身教练承诺如果努力健身训练，他会在六周内瘦下18斤左右，但没想到的是他超额完成了任务，六周瘦下了接近30斤体重，15个月瘦下了270斤。
如今他做完了拉皮手术，成为了一名帅气的男子，目前体重维持在220斤左右，然而减肥的路依然没有结束，他仍然在努力的去健身，去控制饮食！
约翰坦言自己胖了快20年，他计划用10年来让自己回到正常人的体型，现在路才走了两年而已！
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