产后1个月恢复马甲线 93年辣妈获健美冠军：产后你身材恢复了吗？

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产后1个月恢复马甲线，93年辣妈获健美冠军：通过锻炼恢复精神面貌。

93年出生的戴秋华是一名健身教练，有一个3岁的宝宝。这位辣妈多次在健美比赛中获奖，产后1个月就恢复了马甲线。她调侃说自己的生物钟接近60后，“朋友说去吃夜宵，我都果断拒绝，不能让欲望占领你的大脑”。现在她的学员多为宝妈，“更多的是通过锻炼来恢复精神面貌”。

生完宝宝后你身材恢复了吗？

1.年轻生孩子恢复就是快…28岁老阿姨还没怀过孕的已经来不及了。

2.93年都是辣妈了，90年的还是辣狗一只。

3.人家93年孩子都打酱油了，我特么93年的连个女朋友都没有！

4.太酷了，健身真的是一件很难坚持的事情，时间一长就很容易懈怠，练马甲线就已经很需要毅力了更别提这么一身漂亮的肌肉了。

5.什么样的家庭条件可以早早结婚生娃不工作专心锻炼。

6.健身那么好，我还是选择美食。

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