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普通会员很多健美运动员，在退役之后依旧留在健身圈，有的当上了健身房老板，还有的被聘请成为健身教练。
宋素美也是一位退役的健美选手，但在退役之后，他选择了结婚生子，当上了全职太太。
宋素美今年31岁，与三年前嫁给了另一位退役的健美运动员，去年5月份，他们的第一个宝宝降生。
虽然是全职妈妈，但宋素美还是没有离开健身，每周她还是会去健身房4-5次，维持着自己的健身习惯。
很多人在坚持一年以上的健身之后，基本都会把健身锻炼当成一种生活习惯，跟睡觉吃饭一样，无法割舍。
由于是健美运动员出身，宋素美在早期有很长一段时间的大重量练习经历，这导致她有一个强壮的下半身，尤其是一双粗腿，比一些男生还要强壮一些。
不过，这双粗腿跟体型发胖变粗不同，由于重量的刺激，腿上的肌肉线条很明显，看起来很有力、很健康。
很多女生在健身时会担心自己的腿变粗影响身材，其实这样的顾虑是没有必要的。
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