每个去健身房器械区的妹子都让汉子们惦记？

原标题：每个去健身房器械区的妹子都让汉子们惦记？

健身房器械区的妹子就像是操房里练瑜伽的汉子，可遇不可求，不过只要一出现都会引起周围异性的关注。但由于这种过分的关注，往往会让妹子们感到害羞又或者害怕去器械区，毕竟一个不太懂健身房器械使用方法的女生夹在一大群肌肉男中间多少有点另类。不过，生活中还真有一些特别勇敢的女生。

这不，妹子一个人在进行坐姿杠铃推举。咱们暂不讨论动作标不标准，看这身材肯定很有力量。如果你也在场，当妹子露出求助的眼神时你会主动上去帮忙指导吗？还是仅仅看一眼，然后继续练自己的？

其实，打从妹子进入器械区训练，热心的汉子们在雄性激素的作用下会练得更起劲，时刻准备帮助妹子解决问题，更别提妹子主动寻求帮助。但也有部分人会选择默默训练，并不关心有没有妹子。

很多去器械区练力量的妹子大多都听取了健身教练的建议，有氧运动结合无氧运动减肥才会更高效。在未进行抗阻训练前，也许很多妹子只是每天来跑40分钟步，然后拉伸半小时就结束一天的锻炼，效果也比较局限。如果下了减肥的决心，那就厚着脸皮去器械区训练吧。等你在器械区待上一个星期，说不定你还会喜欢上这个地方。

话说在健身房健身确实能够交到许多朋友，但由于性格比较内向笔者往往都是被搭讪的那一方。如果在器械区遇到这样的妹子，要等我做好心理准备基本上都让其他人捷足先登了，所以我一般选择默默观察。

本文来自国内最有个性的街头极限健身网www.zizhongjianshen.com

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