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走近百大冠军第163期Bree Marsh:再一次…非常感谢大家的喜爱和支持。今年秋冬，我在美国要准备两个气质形体比赛，一个是在圣地亚哥，一个在肯塔基。
我真是进退两难，有消息称接下来的比赛要求要更大只！可是我上赛季的最后一场秀，恰恰相反。过去的非赛季是我所经历过的最严谨的一次。我相信我增加一些尺寸，然而，没得到冠军的青睐。在这场比赛中，我以一分之差跌出4强。
但我真的很喜欢我带来的体格。它是女性化的、平衡的、充满线条感和运动感。我不想太多地偏离这些。可是，如果我想在IFBB中更具竞争力，我确实需要增加更多更全面的肌肉。所以，我决定我要头铁下去…
2019全年我将选择更多的休息。因为我是一个天然的运动员，我的时间我有数。而且，我不会像过去这个赛季那样严格和苛刻。
为什么？因为，我需要精神上的休息，我不可能一年到头都精神亢奋，也许如果我冷静下来，有舍才有得，事情自然会水到渠成！有时候，事情就是这样。如果你放松一下，事情反而会更顺。
我并不是说我会懒散，在健身房里还是会拼命的，但为了对身体不再那么苛刻，我会选择凭感觉进食，不会一直纠结营养素多少以及因此严肃起来的表情。
我要再次感谢我的教练，这是我参加过的最淡定的一场比赛。最后两个秀展示了我给舞台带来了最佳的身体条件！
让我们拭目以待在4个星期内能做些什么！不会有太大的肌肉改变，但我仍知道我们可以再做出一些改变。在剩下的时间，我将一直跟随我的计划，也就是另外两场演出，我非常希望能在2019年继续下去，而且我还不打算放弃我一百分的梦想，但是休息更加重要……
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