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普通会员走进百大冠军49期:Melody(Bikini健美）
By运动鱼
Melody:「我是个需要失败的人，我无法从成功学到东西，我必须先失败，才会成功。」每次失败，只要不放弃，总有一日你会得偿所愿。
离开金星，产后忧郁生活一度黯淡无光
离开我的第一份工作，已经将近七年，以前的金星娱乐，丰富多彩有著我们的回忆「我猜我猜我猜猜猜」「康熙来了 ...都是在一个两层的小民宅内，同事们日以继夜，一起吃饭一起撒尿一起睡觉，革命生出来的好节目。后来金星搬到了美轮美奂的松淤文创大楼，我也结婚离开了制作公司，彼此都过着新生活，彷佛不再有交集.....生了宝宝，度过一年惨淡产后忧郁症，接著面临现实的家庭经济拮据、老公事业转换、我身体状况亮红灯、又胖又油腻没体力..我们焦头烂额的努力挣钱与养育宝宝，连家人都顾不好，更不可能与朋友有交集...当时我很封闭自己，几乎与过去的伙伴失了联系，因为，我不认为有人可以帮我解决困境:跟朋友抱怨，他们是能帮你把婴儿屎、还是帮忙喂奶? 或是听到姐妹们义愤填膺的说词，心情真的会好吗? 甚至，我看到他们，依旧状况美好，没有负担，就觉得自己是异类，我看人就充满压力。
镜子不再照了，华服看看无感了，连自己都不爱了
一百年没穿高跟鞋上街。。。孩子出生时，我丢了所有的、十几双的高跟鞋，因为穿了抱孩子怕摔;大了点又怕孩子跑追不上; 「反正也没地方场合穿这样了，都当妈妈了。」于是我当全职妈咪那段岁月，只有夹脚拖与球鞋，一套就上，不用保养，脏了无妨，好跑好走，管它好不好看。没有自己的那段日子，忍着忍着也就过了。但是，压力逐渐累积著，信心逐步消退著，快乐慢慢抵消者...生活，只有孩子，没有自我。镜子不再照了，华服看看无感了，我只爱孩子，连自己都不爱了。不快乐的女人，养不出快乐健全的宝贝。不健康的妈妈，陪不了孩子长跑人生。我开始改变日常，学习疼爱自己;不运动就开始动起来，吃太多就少吃些，拿掉不够理想行为，加入新的行为改变。于是我开始逐步改变了生活。几年后，有健康有信心有美丽有兴趣，然后，我又穿上了最爱的高跟鞋，走向有孩子也有我自己的未来。
直到运动改变了我
直到运动改变了我，不只是身体健康、外型美好，更是心灵的茁壮，我变成由内快乐、充满自信的女人，开始重新有力量，去散播自己的力量。我决定要让女人知道运动的好! 我要陪伴初步运动的人，度过那些抗拒流汗、充满挫折的时期。筋肉妈妈出现了，在我有兴趣的路上努力著经营著。有一天，再度与老伙伴相逢，我们对于推广运动一拍即合，决定携手一起拼拼看，于是，我又再度走进了金星，虽然地点不同、许多新面孔不同、但，温度一样的暖。缘分真的很奇妙，人生有时候转个弯还是会回到最初，只是一切都会更美好。摸索人生，其实是个探险，可能充满危机陷阱，所以你更需要锻炼自己，有强壮的心智与体能，去度过关卡，寻找到自己的人生宝藏。今天才有机会跟这吉祥物怪兽拍照，我儿子一定很想来看苏力文。
肌肉妈妈，我一直有在运动，其实想参加比赛
一直我很想，但我不敢..我没自信...我真的可以吗? 这个填空题，也是你们内心深处，可以填上的造句吗? 我内心，上演很多次这样的提问，现在也不断发生着。昨天在办运动心理研习工作坊，结束后，一个漂亮的女孩走来问我: 「肌肉妈妈，我一直有在运动，其实想参加比赛，但是，我不确定自己真的敢站在舞台上....，我该怎么做? 」我想说的是:人生很短，历程很难预测，想做的事情，就去做，不然会后悔。我们都有大大小小的梦想，但是迟迟没有往前，可能因为没有自信，不确定自己能够实现，怕失败怕跌倒，想著想著，就搁著了。我这辈子没觉得自己身形好看过，五五比例，腿粗屁股大脖子短，从小学开始我就与美女校花无缘，我只是棵草;做电视节目幕后时，我从没想过走幕前，因为我大脸五官圆，说了也是被同事耻笑，我还是乖乖当个藏镜小姐;产后很忧郁身材很走形，我屁股肉软塌成两边，内心的自信也塌成一片平原，如果有人那时候要我穿比基尼站在舞台上选美(健美也是一种选美) ; 我只会大翻白眼内心咒骂一千遍。
一欠次接受自己一览无遗的缺点，一次欠去想办法改进
但是运动开始略有小成果后，自信有了一点点，我总是有点希望，或许有一天，我可以用更健美的身形，站在舞台上，证明只要努力就能克服不完美。我记得第一次比赛上台时，我很不自在，不敢看大家的眼睛;我觉得自己是一坨肥肉展示在众人面前，我是一坨油花正在走台步。但是照片出来后，也没想像的糟!很多身材不好看的地方，肌肉不够强大的地方，脂肪太厚的地方，那就努力锻谏让他变好看吧!于是我每天努力的去训练，去克服我找到的缺点;一次次站上舞台，一欠次接受自己一览无遗的缺点，一次欠去想办法改进，当我愈来愈接受自己，我也更爱自己一点，于是我更能勇敢的接受众人眼光，因为我知道自己一直在变强。很少有人天赋异禀，可以不经历失败，就呈现完美成功的那一面。我可以经历一百次的跌倒，因为每次跌倒都让我知道自己哪里不够好，于是秉持著要愈挫愈勇的心态，去追逐自己的目标。
每个伤都会留下一道疤痕，每道疤都代表了一欠教训，每次教训都让你更加坚强
变好的心，我有更多动力去做我该努力的事，总有一天，我会把所有不够好的地方，都克服掉。内心跟着变强壮，没人任何人可以说你「不可以」，除非是你的内在，阻止了自己。我很想 ，但我不敢..我没自信..我真的可以吗? 我要说:你一定可以，只要你愿意。朋友说的: 锻炼出一身好线条人者的背后，是多么自律，而自律的人，做什么事都不会一般!对身体负责，是我们可以尽全力又全然收获的事，还有什么理由不开始?放弃不在我的字典里面，受挫才因此要变得更强大，懒惰是要克服的最基础，放宽眼界才能让自己跳脱井底。这样的美好画面，但背后是很多泪水与伤痕累积的。每个伤都会留下一道疤痕，每道疤都代表了一欠教训，每次教训都让你更加坚强。
为什么就不曾听到你只是单纯为了「自己」?
最近在跟朋友聊天，其中一个单身许久，享受一个人生活，也超陶醉在单身身活中的朋友突然问我: 「为什么你常常有以下对话: 为了什么____所以我要 」? 」我还一下会意不过来，她接著说: 「你常常说为了谁或为了什么的责任，你必须要更努力有一堆计划，为什么就不曾听到你只是单纯为了「自己」?」说真的，那个当下，我什么都答不出来。我很想要解释，试图有个说法可以捍卫自己的立场没有问题，但是，说真的，好像，我真的不常常为自己设想。「你的努力不要都是为了别人，要多为自己想想」她说。我以为这一路以来，已经很任性的多爱自己，但往往累到瘫累到心情沮丧时，才发现，我真的好像还是为了别人与某些责任，而埋头苦干着，最后很难受的还是自己。
或许，我们的人生会更快乐
身为女人，或许天性驱使着，我们就是多了些总为别人努力的特质:照顾家人照顾子嗣，也总是设身处地想为爱人著想，把自己永远放在第二，第三，第四，就是不懂的如何把自己放在第一......我们常常说男人很自私，或许，是我们太不懂的自私了吧! 有时候很羡慕单身的朋友，可以这么一心一意的为自己而活，虽然有时候少了可以分享喜怒哀乐的人，但他们肩膀上的担子真的少了好多好多，可以去做好多好多人生未完成的梦想。或许我们这些已经为人母的女人，都真的该好好思考，如何把自己放第一位，就这么任性地去做做看，或许，我们的人生会更快乐，家人也不一定会过得比较不好啊~对吧?!
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