平衡，焦点，呼吸以及享受你的练习

原标题：平衡，焦点，呼吸以及享受你的练习

一句话瑜伽，第68期Dina G：平衡，焦点，呼吸以及享受你的练习。Balance,focus,breathe and enjoy your practice.

每个人都需要一次又一次的练习，生活更是如此

生活需要平衡感，因为左右可能都是悬崖

练习里有许多难点，但是它有重点

找到问题的焦点，不要畏惧

把矛盾的主动权握在手中

生活的难题一定会迎刃而解

化险为夷的感觉，让你呼吸的如此畅快

爱上瑜伽，享受练习

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