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川普竞选美国总统期间曾以一句话直逼对手软肋--“如果身体不好,请别当美国总统!”美国公众和媒体认为,美国总统的健康就象征着美国的健康!了不得,一起来看看总统们都是怎样健身的吧!
俄罗斯总统普京
普京可是当之无愧的健身界扛把子,战斗民族基因就是强大!三分练七分吃的理念贯彻很到位,普京早餐通常是一份燕麦粥外加大份蛋饼、水煮蛋以及蔬果汁。
早餐后就是运动时间,一般会花上2个小时来游泳,或者去健身房做一些力量训练。
身体素质好的表现就是健身房随便哪种器械都能玩转。
骑马、赛车、钓鱼、游泳、潜水都是他的强项。
(对,他骑得的是马,不是网传的熊)
柔道八段、跆拳道黑带九段可不是花架子,随便就能撂倒一个大汉,普京也是世界上首位获得柔道高级段位的总统级人物。
美国前总统奥巴马
相比之下,今年57岁的奥巴马,不仅长得帅,人幽默,还是个秀胸肌和腹肌都不输给小鲜肉教练的总统。身高1米87的他,体重在77至81公斤之间。
奥巴马的健身时间每天大约1小时,每周6天,多数早上起床后进行。交替进行有氧运动和力量训练。在酒店也不忘坚持健身。
奥巴马还是超级“篮球控”,在此前出版的自传《那些来自我父亲的梦想》中,用很长的篇幅描写了自己与篮球和NBA的故事。他曾邀请NBA巨星科比和詹姆斯一起打球庆祝生日。对球员来说,有这样一位热爱篮球的总统,再好不过啦!
美国第43任总统小布什
小布什(2001~2009年在任)酷爱运动,尤其是跑步。每周跑6次,周日通常进行速度跑。2002年他56岁时,周日的速度跑每公里为4分16秒或4分19秒,通常持续跑3英里(4.8公里)。1993年46岁参加过一次马拉松,成绩为3小时44分。
担任总统时,他也没有停止锻炼。白宫健身房、戴维营林荫小道都有他挥汗如雨的身影。出差时,美国总统专机空军1号、酒店套房都会备上跑步机,供他跑。他曾在空军1号上连续跑1个半小时。
加拿大总理贾斯廷·特鲁多
特鲁多的一张2013年的老照片最近被网友扒了出来,照片中,他正在做花式瑜珈,用手腕支撑整个身体,将双腿抬离地面,保持水平。
据说这种孔雀式瑜伽对力量和平衡感要求极高,能驾驭它,说明是个练习瑜珈的老司机。
不仅仅是瑜伽,他还很喜欢跑步。
不仅喜欢跑步,还拉上墨西哥总统一起~感觉有点萌是怎么回事?
蒙古国巴图勒嘎
2016年7月8日巴图勒嘎以50.6%的得票率,当选蒙古国新一任总统。
作为一国的总统,看似不起眼,其实在平常的衣服下隐藏着一身结结实实的肌肉。
巴图勒嘎的运动细胞源自于他的父亲——一名摔跤运动员,从小他就耳濡目染,长大之后也顺利的成为了国家摔跤队的一员,从1979到1990年,一直在为国家对效力,期间拿过乌兰巴托摔跤世界杯冠军。
2008年北京奥运会之时,更是作为蒙古国柔道协会会长带领队伍拿到第一枚奥运会金牌。
除了柔道,健身、相扑等项目他都有涉猎,用“文武双全”来形容他真的是再适合不过了!
最后,前方高萌!
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当然少不了我们又萌又帅的外交部长——王毅
即使在瑞士洛桑参加六国外长会议期间,也不忘跑步的好习惯。
这些总统政要都那么拼,
你却还在偷懒?
你能比总统还忙吗?
赶快动起来!
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