加入人马君的初衷
最初加入是看着跟我一样重的同事,
入营后嗖嗖嗖很快就比我轻了7、8斤,
体形明显小了,而且每天中午吃得还比我多!
其实我基数不大,入营就是为了体重能下百,
看到同事健康地瘦下来,
太心动啦!
共同战斗的伙伴
“主督教果果,副督教圆子都好热心好耐心~
最受感染的是群里的伙伴们,
老玉又有考试压力还带俩娃都认真打卡,
郭子运动能力简直专业打卡又辣么美,
可爱的西西也在人马期间脱离苦海。”
有她们一起,督促,鼓励,鞭策,
每天各种嗨聊,美式打卡,各种欢乐,
受到她们的影响,根本不好意思偷懒!
我的变化
感谢督教果果,更感谢我滴粑粑麻麻。
“42天,52.2到48,腰围减10cm,
臀围减8cm,对于自己的答卷,我很满意!”
感谢督教果果,更感谢我滴粑粑麻麻。
7分吃,都是粑粑麻麻辛苦照料才坚持下来。
所以不想辜负她们~自己都觉得神奇!
嘴巴控制得很好!完全没有碰任何违禁食品!
运动上,跟着课件走。
说实话,
现在才勉强把腹肌8分钟完整做下来,
但比起最初做到3分钟就投降,
超骄傲于自己的进步!
比起加入人马之前,
我现在对健康饮食&运动都有了新认识,
42天也养成并巩固了一个好的生活习惯。
42天真的很快,每天都有惊喜!
42天真的是我听到最短的坚持了!
这都做不到,就“憋”说要减肥减脂啦!
坚持
健身
汗水是你最好的化妆品,让运动为你的脸蛋上增加一抹红晕!让我们跟着人马君一起修炼,一起逆生长,远离油腻,珍爱自己,让余生更美好~
宜
欢喜
悲伤
忌
哪有什么天生如此,只是我们日日坚持
为了不辜负坚持的你,人马君与你同行
一年无限制
二人齐入营
三重大礼包
惊喜必然有惊喜价,预售价只需7988!!!
转载声明:本文转载自「人鱼线vs马甲线」,搜索「ryx_mjx」即可关注。
责任编辑: