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我们都有梦想。但是梦想成真需要惊人的毅力,付出,自律和努力!
——杰西•欧文斯
”
不知不觉,人马君已经走过三个年头,开设线下门店8家,帮助2W+学员,42天内,人均减去7.2斤的体重,6.9cm的腰围,总共帮助学员减去90吨体重,1500m的腰围。
人马君真的那么牛?
今天,给大家说说那些瘦身大佬们利用饮食和训练的完美搭配,彻底改变自己的故事。
成功减脂的CEO们有话说
他们来自各行各业,有着不同的故事。
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森晓CEO
宋晓非
第一期线下减脂营学员
八周减16.3kg
体重基数100kg
目前体重81kg
宋先生加入是1月25号的时候一个朋友在微信圈里分享了减脂营的开营仪式。
对于宋先生而言,选择人马是因为一个东西——群体的约束力。这是介于他律和自律的一个东西,健身也好,减肥也好,一个人坚持下来的概率只有30%,但是如果是两个人以上的话,可以到60%。
一群人一起做,坚持下来是ok的, 人马君的1+n的减脂氛围是ok的。
想了解他的更多故事,请戳?
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共禾京品的创始人
Barry
线下减脂营学员
两次入营减重18kg
成功瘦身6kg
继续减重12kg
不论在人马君的线上营里还是线下学员群里,总是不缺烧得一手好菜的大厨型学员,但可修炼厨艺成了米其林大厨的学员,Barry是第一位。
曾经上过军校,打过橄榄球,但体脂率却从6%飙升到30%,对Barry来说这是不可思议的事情。
为此,他选择参加人君线下减脂营,为了挑战自己,为了重塑自己的身体,重塑自己的生活。
想了解他的更多故事,请戳?
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美上门COO
张洁
线下减脂营学员
体脂下降5%
入营前体脂30
入营后体脂25
她,加入线下减脂营源于自己的梦想——30岁之前拥有马甲线,加入人马君线下减脂营是因为巧合,一次偶然得到体测的几乎,发现自己的体脂挺高,于是当即决定要报名参加。
对于她来说,自从加入了人马君,不仅体能体态发生变化,饮食也有很大改善,甚至连先生也一起改变了原先的饮食习惯。
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东方卫视特邀服装搭配师
Cindybaby
线下减脂营学员
体脂减少4.4%
入营前体脂19.4
入营后体脂15
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对于身材,Cindybaby表示,曾胖过。
因为不喜欢汗臭味,所以她之前没有去过健身房。
她说,从“人马维秘营”真切地感受到人马君舒适的环境,专业的指导带来的身体和心理上的体验,对于她来说是第一次。
汗滴滴答答流在瑜伽垫子上……
拉筋的时候销魂的惨叫……
吃火锅都只吃清汤锅……
什么蛋糕甜品下午茶都是浮云……
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MaxSalad大开沙界店长
马杨
线下减脂营学员
至今未反弹
1个月减重11公斤
体脂率下降5%
七分吃,三分练
2015年,他从190斤瘦到160斤,靠的是爱情。他的减肥故事成了餐饮圈的江湖传说。
2017年开春至今,他的体重突破了200斤大关,到达人生新巅峰。
1个月减重11公斤,体脂率下降5%。他说,坚持就有收获,命运掌握在自己手中的感觉是真爽!
减肥路上,人马君坚持的“七分吃,三分练”一直伴随他的减脂过程,吃!每周一次放开了吃。吃进去,跑出来!第二天,用两倍三倍的运动量补回来!
就是这样天晴下雨,雷打不动,跟着人马君,他收获了月瘦11公斤的自己。
人马君线下减脂营走过三年,不同于传统健身房,一直坚持“重塑身体,重塑生活”,承诺效果,陪伴每一位学员度过课程周期。
除了上面的几位成功瘦身的大佬,还有成千上万的会员在人马实现蜕变。高效果、高续课率以及高推荐率也让人马的每一位小伙伴深感欣慰和自豪。
人马君
Fit Start
在饮食上,重塑饮食结构,利用饮食与训练的完美搭配,彻底改变自己;在训练上,人马君推崇无氧训练,追求“不反弹”的效果,塑造更美好的身体曲线。
助你走出减肥误区,塑造完美身材,找到积极的生活节奏。
结
饮食
运动
合
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