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普通会员入营
作为一只懒鸟，时隔一年半第二次参加人马，内心无比煎熬与忐忑。
这次下决心报人马是因为裤子已经穿不下M要穿L了，肥到同事还以为我怀孕了，内心悲痛欲绝。
^入营前生活照^
开
营
“
营
内
运
动
”
营内的运动其实就是看自己的态度，每当想要偷懒不运动的时候就想想自己吃的早饭午饭晚饭以及身上的肉，不消耗点就要肥，肥了就穿不下裤子，裤子越买越大。。。然后就逼迫自己去运动了。
刚开始一些做起来很困难的动作就减少次数慢点做，腹肌八分钟第一次入营要40分钟现在15分钟内可以做完一组。
跑步第一次跑的时候腿很重，后面越来越轻，越跑越快，腿部力量明显强了很多，状态好静蹲可以一次完成。
开
营
“
一
日
三
餐
”
开营第一周就病倒了让我非常悲痛，浪费了一周时间。
第二周才正常开始打卡，除了早餐公司食堂买鸡蛋跟玉米，其他两餐能自己做就坚持自己做，前一天晚上买好新鲜的材料晚上做成便当，第二天带公司加热吃。
入营后的早餐
入营后的中餐
入营后的晚餐
入营|成就
经过几周运动现在肉紧了不少，下巴肉小了半圈，几个月前勒的慌的牛仔裤已经可以穿下不再勒的慌了！
生活照对比图
体重虽然只少了6斤，但是腰围少了7cm，各项数据都小了一圈！
入营数据——毕业数据
体重57.5kg—体重54.25 kg
胸围82cm—胸围78.5cm
腰围77cm—腰围70cm
臀围91.5cm—臀围88.5cm
大腿55.5cm—大腿54cm
人马的存在就是监督下我们让我们能自律些，饮食以及运营最终还是看自己的态度，对自己负责对花出去的报名费负责！
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