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从我小时候就是个不爱运动的胖子，而且“胃口好，吃嘛嘛香”！
我特爱吃面包、糕点、甜品这些软糯香甜的食物，尤其工作压力大、心情不佳、朋友欢聚时，美食立即让我元气满满
随着时常不时的开怀畅饮、大快朵颐，我这个胖子变得愈发地肥了！
直到2009年有很长一段时间，早晨睡醒没精神、上班打瞌睡，总感觉精力不济、人困马乏，才痛下决心开始锻炼。
我跟着健身教练一年的时间，体重从91kg减到了78kg，但每次上健身课都是魔鬼训练，这训练让我感觉“生而无趣”，所以我放弃了。
之后的日常也有断断续续的锻炼，却没能阻止体重的反弹。到入营前，又重新攀升到91kg。
关注人马君很久了，公号文章的专业性没得说，然而我操练起来却总是效果不好。终于，发现了“线上减脂营”，我毫不犹豫地报名了。
减肥是为了健康
我这个“吃货”从没考虑过节食和服用减肥药等减肥方式。但我一直徘徊在想法和现实的巨大反差里，人马线上减脂营对我就像一道希望的曙光 。
下面是我入营前后的照片对比，看到身上的肥肉明显变少，兴奋、开心、还有些骄傲。曾经以为训练就是折磨、一年痛苦换来的成果，竟在短短的一个月做到了、而且很喜欢这种生活习惯的改变！
训练营期间，看到过之前的分享有”只要照着教练的要求做就行”。但我更喜欢自己动脑、多思考，所以问题很多，给督教添了很多麻烦。现在回想起来，这句话很有道理啊，在专家的指导下、就是要照做才能先打好基础。
我的督教静妞是让我最感谢的，难忍水煮青菜的乏味、膝盖不适让我对跑步犹豫，督教认真耐心的每餐点评，训练动作标准的督促指导，训练完成情况的追踪检查，对我这种懒癌患者就是特效药 。
这42天以来，我对未来充满憧憬，为什么？
因为督教给的食谱中美味很多，
我还没来得及品尝，
这对一个吃货太重要了！
结营前，我报名参加了下一期减脂营，因为我的小目标前还没有达成。下面是我的目标，万一要实现了呢
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