原标题:鸡胸肉吃腻了?蛋白质新宠来了! 鸡胸肉、牛肉吃腻了吧? 龙利鱼也是很好的蛋白质来源哦~ 煎一下香喷喷, 早上搭配隔夜酸奶燕麦杯或者一些小番茄和黄瓜, 真真真是健康又清爽~ 来自@Polly大宝投稿 如果你也有独门健身食谱 欢迎前往人马君微博@人鱼线VS马甲线 #极简轻食#栏目投稿哦~ 责任编辑: