十分钟搞定下午茶健康餐，低脂甜品来解馋！

原标题：十分钟搞定下午茶健康餐，低脂甜品来解馋！

甜品虽然对健身尤其是减脂本身意义不大，

但对健身和减脂时的心情意义重大，

如何尽量健康些呢？请看@康腕鷺Libra 投稿

健身解馋低脂甜品——

三分钟免烤版自制蛋糕

包括准备材料加做好都不会超过十分钟的超快手，

解馋必备哦！

如果你有好的健康食谱

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