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普通会员可能很多人和我一样：大学熬夜四年，说了无数次减肥，尝试过3天不吃饭只喝黑咖啡，看贴吧各种节食方法饿得发晕，最后几乎靠爬的下楼去狂吃一顿……
无数次要早睡，最后玩手机到2点才勉强睡去；
无数次告诫自己少吃，却在压力大的时候大口地往嘴里塞炸鸡排，最后悔恨地哭；
无数次想要打败心理和生理对坏习惯、高热量食物的依赖，却一次次地跌倒。
2016年是我最难的一年，换工作，压力大，每天两杯奶茶，窝在被子里喝得一身肥膘。
到了新单位，食堂的饭菜油又咸，身体不算很好的我，持续水肿了一个月，走路和握拳都感到小腿、脚掌、手掌在发胀，发疼。
更可怕的是，天天穿宽松劳保服坐办公室的我，在过年期间穿上自己的牛仔裤，扣不上了，还卡住了一截肚子，从来不会胖的肚子用力收腹都收不回来了。
逛淘宝的时候，看到了人马君的一周体验营，当时很划算，只要9.9，就可以体验一周，毫不犹豫地报名了！
入了体验营，认真学习课件，自己记笔记，还有督教的鼓励。这一周我来了大姨妈，没怎么运动，但是一周后，我居然轻了近4斤！水肿再也没有过了！凭着热血，我报了42天人马君线上营，这会比体验营更严格，更有针对性。
第一周，我发现我居然可以自觉的在十点半左右睡觉，早上六点四十起床做早餐了。
第二周，每天都在研究新菜式，学习更多营养搭配的知识。
第三周，慢跑终于突破了45分钟，隐隐约约还有了腹肌的轮廓，开始每天在镜子前掀开衣服看自己的肚子偷乐。
第四周，为了应对晚上的工作讨论，我早上五点起床跑步。
第五周，第六周……
每一周都有新发现，都有新的进步，每一周我都在战胜以前的那个自己。
这种感觉太棒了，无论计划如何被工作上的事情改变，我都能见缝插针安排自己的生活。我是我自己的，我的生活也不被工作奴役——甚至我还影响了同事，最近跑步也能看到几个妹子全身装备一起跑步。
但说实话，期间想大吃大喝的心情，全靠督教紫薇的耐心开导。我从来没有想过我能在去旅游的时候，也能按照要求吃。期间，我还去了香港一趟，但是不符合规定的食物一口都没碰，这也是我特别自豪的自制力。
没想到六周那么快就过去了，因为还留有遗憾——我不算很严格地按课表去执行计划，小基数体重的减重也不明显，但是这六周我也不后悔，因为今天的我和六周之前的我完全不同！
说了很多，我更想告诉大家的其实不是减脂的本身，而是“让自己的生活变得健康”的过程，以及，在这个过程中除了减脂以外的收获。
在人马线上营雪梨教练给了我很大的帮助，从小我就仪态不好，工作后很容易腰痛，腿型也很差，走路姿势很难看。
在雪梨的指导下，我纠正了自己的走路姿势，也不轻易腰痛啦，麻麻都说我挺拔多了。虽然我现在离美的身材还有很长的一段距离，但是我相信坚持现在良好的生活习惯和运动习惯，小细腿离我不远啦。
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