人马训练教室丨马甲线腹肌打造计划

原标题：人马训练教室丨马甲线腹肌打造计划

马甲线、腹肌，应该是万千男女的追求

更是健身人士标配

想要马甲线、腹肌？！可不只是卷腹！

看看人马君的腹部是怎么训练的吧！

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【人马君训练教室】◆腹部训练计划

▲人马君教练：Simon

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