嗨,加入人马一年后的今天,我终于有勇气出现在这。与你聊聊我的减重故事..…
遇见人马君“套路”
2016年3月,我报着又“花冤枉钱”的心态,参加了第26期减脂营,减了24斤;5月又趁热打铁又报了29期减脂营,减了20斤。
不用惊讶于减重斤数,我基数大,进步空间非常大而已。然而我并不打算和你们细说我是如何减的,相信看了这么多的心得大家都已经对人马的减脂的方法很了解了。
过程很苦但不想提
我以为刚开始的痛苦,是最为记忆深刻的,可我却像选择性失忆了一般——我只记得我尽力的去跑起来,在保护膝盖的情况下;尽力地给自己换各种花样的新菜式,在饮食合格的前提;尽力地让自己多喝水,在保持良好心态的情况下;尽全力地让自己的时间作息去配合减脂生活的每一个环节。
因你们才有今天的我
这个过程我遇到太多贵人了,我的“人马君小红娘”丸子姑娘,是她帮我和人马君牵上了线,并在刚开始最难的时候,每天陪着我运动并不断给我加油打气,给我的饮食把关,跟我分享很多很多她的经验之谈,让我的减脂路程稍微不那么费劲。
督教璐璐,神奇般的像是24小时待机一样,回消息超级快,说真这点让刚开始的我很有安全感,不厌其烦一遍又一遍的回答我的疑问,给我出各种新奇的点子,就是为了我能好好减脂。主教雪梨,相见恨晚的妹纸,她很能体会我的心情,因为她也经历过我在努力改变自己时纠结的心情。
她曾经和我说过,只要我不放弃,她会一直陪着我,一句话换我一场哭。还有26期11群的小伙伴们,梨子,姑姑,尼莫,七七,帆帆,小杰妹妹,感谢你们的相伴至今不离不弃,遇见你们是我的幸运!
最后
只要你想做,没有做不到的事,只要你努力,该来的一切都会来。
现在的我已经很好了,将来的我,只会更好!感恩这一切。
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