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普通会员减肥永恒的话题，但不是谁都能感受到体重飚到260斤的胖纸的心酸！今天的逆袭主人公就是一个体重飙到260斤的妹子，为了强身健体小时候被妈妈送武校，在那里不仅收获了好身体可好胃口也随之而来。
还是孩子的她，一顿两个大馒头再加两份炒菜对她不是什么事。升初中的她停止了训练可好胃口却未停止，辣条、炸鸡、汉堡、可乐、雪碧……是她的日常，偶尔晚饭十点后还要加餐吃泡面。
没有更多的锻炼，只有更多的垃圾食品，她的花季伴随着胖、吃、胖、吃……本该花漾的时候，她却承受着一个胖子走在路上所有人回头看你的眼光，承受着一个胖子喜欢一个人不敢表白的暗恋，也承受着一个胖子没有朋友、没有爱情、蜷缩在龟壳里、活在网络里的死宅生活。
为了减肥尝试过很多方法，针灸、拔罐、中药包、节食、还有减肥药，无一例外。然而，她没有得到想要的结果，反而带来的是更大的反弹，内分泌失调，大姨妈不正常。
2013年对于她来说一个混沌又迷茫的一年，这一年她的体重因为混乱的作息时间和不良的饮食习惯，她的体重飙到人生最高点：264斤，这突来长胖以致于回家后，她的家人都不认识她了，弟弟见到第一句也不是问候而是：姐，你干啥了怎么胖成这样！
▲体重250+的时候
备受打击的她，决定下定决心减肥，当然她这次减肥没像之前那样迷茫，成功了。现在就让我们的小伙伴为大家分享她的减肥经历。
Q
为什么选择参加人马君线上营？
A
我看着镜子里的自己，像一个大腹便便的中年妇女，完全不像一个年轻女孩儿该有的样子那一刻前所未有的对未来感到绝望。就在那一天我看到了母亲的眼泪，突然就觉得自己开窍了：我的18岁回不去了，后悔没有在那个年纪做到成功，那就倾尽全力做最后一次，这次只要成功不能失败！
2014年-2015年我通过不太健康的过午不食加偶尔的运动减掉了40斤的体重，在参加人马减脂营的之前体重减到过98kg。之前一直关注着微博上的@人鱼线vs马甲线，也看到了关于减脂营的信息，秉着试试的心情参加了这次的减脂营。
Q
人马君线上营的课程，具体在哪些方面帮助到了你呢？
A
参加减脂营的这一个多月，不管是从饮食还有运动都我有很大的收获，我从只知道“过午不食”、错误相信去健身房跑跑步就可以减肥，到现在已经了解了一天三餐每顿饭需要的营养比例，并根据督教发给我的课件去做适合自己的训练。
Q
在人马君结营后，你的生活上有什么改变吗？
A
关于变化还是上图吧，这个比较能说明事实。
体重从98kg-90kg
腰围从102cm-93cm
臀围118cm-109cm
胸围106cm-99cm
Q
你在人马君最大的收获是什么？
A
这一个多月的时间收获了很多东西，不管是从饮食运动，还是其他方面，都有很多收获。特别要感谢督教的尽责陪伴还有督促。要说有什么心得，就是觉得真正的去坚持做到了什么叫做正确的、健康的减脂减肥，而不是跟之前一样错误地去减肥造成身体的伤害，希望并且一定会坚持下去。
Q
最后你还有什么想说的吗？
A
非常感谢人马减脂营一个多月的陪伴，感谢督教Sylvia的督促，还有教练们的鼓励。我了爱上健身，将健康减脂坚持下去是我以后一定会做到的事情！也希望看到所有小伙伴们都能坚持锻炼，即使你不需要减肥，你也可以通过健身寻找一个健康的生活方式。
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