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普通会员说起哪个国家的美女最多
人们总是会想起战斗名族俄罗斯
俄罗斯的美女个子高挑还拥有大眼睛高颜值
可以说是这个星球上美女最为聚集的国家
今天我们打 call 的这位美女
是来自俄罗斯的超模--Helga Lovekaty
1992年出生，身高173cm
现在ins上的粉丝高达300多万
作为一名健身教练
她能够把哥伦比亚小王子
迷得神魂颠倒的就是她“惹火”的身材
凭借好的容貌和身材
被称为“健身圈Angelababy”
她傲人上围曲线，据相关“专家”目测有E
她的臀部经过科学锻炼，练就成立蜜桃臀
马甲线即使是穿上便装都显得完美不突兀
这好身材被粉丝誉为
“地球上穿比基尼最好看的美女”
她代言的比基尼款款爆款
Helga偏偏还是一位“有性格”的女神
她18岁时做过模特，当时年轻气盛
因为受不了模特圈的尔虞我诈
曾化名为“Margo”当过裸模
罗马名将J罗还曾沉迷于她差点和妻子闹离婚
她平时要在健身房里花费大量的时间
进行各种锻炼，以维持她那完美的身材
她用自己的亲身经历告诉我们
运动才是性感的根源
在平时她严格控制饮食
并经常会阅读书籍来调解情绪
让身体保持一个放松愉快的状态
我们终于知道为什么J罗童靴会沦陷了
确实像这样喜欢健身又拥有很强自律的美女
基本上男人都会成为她裙下俘虏的
威尔仕 Wyoga 老西门会所
把性感当成好的习惯保持下去
关于我们 WYoga：
早于1996年，威尔仕就率先开设会所引领大众投身正确的健身活动，进而建立全面的健康观念，享有丰厚愉悦的健康人生。
WYoga 是威尔仕健身集团旗下高端品牌，专为忙碌的都市人度身定做各种已【传统智慧】与【科学文明】交汇的课程，让忙碌的上班族可以学习调理身体的智慧，培养良好的生活习惯是一个美好的开始，让你一步一步强化身体脏腑机能，启动新的活力能量。
练习瑜伽的益处：
塑造肌肉线条，增强骨骼，美化体型；
排除体内毒素，改善淋巴系统；
按摩内脏，改善消化系统，达到身体自我管理；
控制血压，达到最理想状态下的身体血液流动；
润滑关节、韧带和肌腱，身体变得柔软；
放松下意识的肌肉紧张，消除疼痛；
增强身体免疫力，预防疾病，改善身体的康复功能；
为身体组织加氧，使您增强活力，并延缓衰老；
提高专注力和自律意识；
舒缓日常工作生活的压力，有稳定情绪的作用；
改善脑功能，头脑冷静平和，追求身心的和谐统一。
威尔仕Wyoga老西门会所
心灵回归自然
走进威尔仕Wyoga会所的刹那间
柔和的灯光、倾心的设计风格
让心灵从城市的喧嚣中回归宁静
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众多特色瑜伽课程
众多特色化瑜伽课程：
热排毒瑜伽、女性瑜伽、孕妇瑜伽、宇宙瑜伽等
并且配备了高端拉升按摩设施
以及专业的精油SPA服务
打造一站式的瑜伽会所新体验
威尔仕 Wyoga 老西门会所更是配有
高温瑜伽房、常温瑜伽房及空中瑜伽房
孕妇瑜伽
孕妇瑜伽的练习可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。有规律的产前瑜伽练习可以让这个过程变得轻松简单并有助于孕妇在产前保持平和的心态。
建议孕妇从妊娠第4个月开始进行锻炼。并且是在医院得到医生许可的前提下参加练习。
女性瑜伽
主要是针对女性的下腹部、盆骨区域进行拉伸、挤压、按摩，促进这些部位的血液循环，排除体内毒素，强壮女性生殖系统。另外对身体末梢部位的倒置、拉伸、伸展，带动全身的血气流通。
宇宙瑜伽
是一套综合各瑜伽派系主旨的系统，用意让练习者有觉知、意识地去创造一套适合个人的业，和能解脱业的束缚的练习方法。这是一套植根于人体层窍的系统，让练习者在自身和万物之间创造控制，平衡和自由，目的让练习者获得完全的综合，平衡，控制，稳定和最终解脱。
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