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普通会员绝大部分健身的人都秀肌肉
而下面这位生猛的小伙子
喜欢秀弹跳
这个“弹簧人”叫Devonte Wilson
20岁，身高1.82m，体重92kg
天赋异禀，骨骼惊奇
加上10岁就开始训练
练就了变态的弹跳力
以下危险动作
请勿模仿！
跳跃高度近2米！
跳跃长度5.18米！
负重跳箱
负重原地后空翻
这么变态的弹跳力是这么练成的？
俯卧撑像热身一样玩
负重平板支撑
打着石膏还这么拼？！
人肉哑铃卧推
人肉杠铃深蹲
负重普朗克
看得膝盖生疼！
一般人真的模仿不来
但我们还是可以
在自己的能力范围内训练
弹跳力练好了有啥用呢？
打篮球时耍(zhuang)帅(bi)呀！
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