女人的蜜桃臀
是公认的杀伤力武器
如果一个男人有着
圆润饱满的翘臀
是怎样一种体验呢?
“健身房洗澡时,
别人都是瞄前面,
看我是瞄后面。”
“练深蹲时,后面老有人看着...”
“陪女友逛街,
我的回头率比她高。”
“每次走在女票前面,
都会被她偷袭。”
穿低腰牛仔裤时
圆滚的臀部
呼之欲出
穿西装裤时
感觉臀部分分钟会崩线
再宽松的休闲裤
臀部都能撑起来
类似的体验你有吗?
这样的男款翘臀
是怎样练成的呢?
相扑硬拉
弓箭步蹲
(记得换边)
每个动作15-20次
重复4组
相扑臀桥
负重挺身
徒手挺身
根据自身情况增加负重
每个动作15-20次
重复4组
你也有男款翘臀?
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想看MAX晒翘臀?
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