9月16日 10:00~12:30
散打王·星女郎大赛将GDIF2018广州国际健身展举行
“散打王·星女郎大赛”是中国散打搏击界与健身领域首度跨界联袂打造的时尚健身选秀类赛事IP。赛事以进行“散打王赛事举牌女郎全国海选”为主题,在全国范围内选拔出健康靓丽、运动时尚的拳台举牌宝贝,这一赛事在传播优秀武术健身文化的同时也成为全民健身的大型推广活动。
谁能晋级总决赛
10万奖金花落谁家
散打王·星女郎大赛-广州站
部分选手介绍
(图片由选手本人提供)
林嘉仪
教师 / 健身教练
产后150斤,努力减掉了1/3个自己
和其他宝妈一样,生孩子之前林嘉仪都是大美人。即便是怀孕状态,也有着十足的女性魅力。可是生完娃之后就开始暴露各种问题,坐月子遗留下来的赘肉和不良体态成了她的心头之痛。
为了恢复之前的样子,我制定了产后减肥的计划,开始每周3次的有氧训练。一段时间的坚持和饮食控制,很快就有了很大的变化,身上的肥肉也被一点点地甩掉。
我在图书馆看到《健与美》上的女生拥有前凸后翘的身材,再看看自己扁平的体形,目标随之而生。自己通过在网上和书上学习健身知识,开始走进健身房,渐渐加入了力量抗阻训练。
乐观的心态和持之以恒的毅力我收获了健身的“战利品”,把健身融入到生活中,安排规律的训练时间,学习科学的健身知识,还掌握了健身餐搭配的技巧。
虽然我平时要上班,下班还要带孩子,但是我依然会挤时间出来健身。还利用业余时间考取了ACE(美国运动委员会)认证教练,参加过几场健身健美大赛,取得较为满意的成绩。
女子本弱,为母则刚。既是老师又是妈妈的我因为健身变得更强大,在学校有很多学生利用课余时间向我学习健身知识,武装头脑,也加强锻炼身体。我对健身这个事情变得越来越迷恋。人也变得越来越开心和自信。
郭洁旋
健身教练
灵魂和身体总有一个在路上。
顶着父母不理解的压力,毅然从服装设计转投健身行业。
从瑜伽到撸铁,从讨厌器械训练到沉浸其中无法自拔,5年,她从弱不禁风的“软妹”,变成了主宰舞台的“女王”。
成铭
健身教练
不跨界的人生不够精彩
一个成绩优异的文科生,偏偏要选择换理科;一个重点高校的理科生毕业又偏偏要改学艺术专业。从服装设计师到展览策划师,再到专业健身教练,她的职业道路实实在在的展现了什么叫做“跨界”。
在旁人看来她实在是很“任性”,总是“离经叛道”的出人意料。
行动力强、目标明确、喜欢改变、挑战自我。这是成铭给自己的标签,而她的人生经历也完整的诠释了她的标签。
2014年,忽然流行起“马甲线”。一直颇具运动细胞的她,第一次走进健身房,加入了“炫腹”大军。然而马甲线很快便无法满足她对身材的更高追求,挺拔的后背、丰满的翘臀、结实的肩膀,都慢慢加入了她的训练计划中。一入健身的“深坑”便再也无法自拔。
把爱好变成职业,已经需要十足的魄力与勇气;而热衷于不断挑战自己的她,很快便有了更高的追求——参加比赛。
对于健身健美比赛完全小白的她,从开始参赛到最终斩获冠军,用了八个月的时间。这过程无比艰辛与痛苦,但是也让她更好的了解自己、认识自己、突破自己。
“健身改变了我的生活,更让我在全新的领域找到了真正的我自己。更美的自己,更自信的自己,更开心的自己,更坚强的自己……这一切的一切都让我觉得付出的汗水是值得的。”
健身之外,她也热爱挑战各类极限运动。攀岩、滑雪、滑翔伞、潜水都是非常喜欢的运动,希望还有更多时间去挑战自由潜、冲浪、跳伞、翼装飞行……
不断超越自我,方能成就传奇。相信这个“热气腾腾”、“神采奕奕”的女孩子的“跨界人生”还在继续……
黄晓彤
学生
努力是一种生活态度,与年纪无关。
黄晓彤来自广东深圳,现在是深圳大学大二学生 。标准的00后比基尼运动员。
我的十八岁很枯燥……没有吃喝玩乐,我的十八岁,就是训练、训练、训练~
父亲以前是运动员,我从十岁开始接触运动,短跑、网球、篮球……都是必练项目。因为从小的训练,对于我来说痛苦已经是一种习惯,后来因伤告别这些运动还让我颓废了整整一年。
一次偶然的机会我走进了健身房,那年我十六岁。我享受肌肉撕裂的感觉,是健身让我懂得了的生活,更让我知道自己想要什么。17岁,我就考取了教练证书。
十八岁首次比赛。我一直渴望站上舞台,这是一次自我挑战、自我检验, 逃脱舒适区的好办法,第一次备赛我什么都不懂,如何摆造型,如何冲碳……赛前一个月我每天都很紧张很担心,我告诉自己,我热爱这项运动,我也应该勇敢去挑战自我。赛前一个月我一天两练,最后10天痛苦的控碳、控水让我无数次想放弃,感谢我身后支持我鼓励我的朋友。让我更加的坚定更加自信,因为有你们,我不再动摇,告诉自己一定要走下去。感谢生活,有剥夺,也有馈赠。
人生本该自由,何不就此漂泊,旅游和健身一样上我上瘾,我走过的地方还不算多,健身让我有更好的身体,去更多地方,看最美的风景。
可以为别人着想,但要为自己而活,自律给我自由,健身是我终身的事业!
林杏敏
汽配电商行业
从小热爱运动,户外徒步、马拉松、羽毛球、篮球、游泳……运动已经是生活的一部分。
一场健身比赛颠覆了我对身体的认知,原来肌肉线条这么美。于是2018年3月,我开始踏上健身旅途。
努力完成自己想做的事,努力活成自己想要的样子,愿时光不被辜负,对得起每一个阳光灿烂的日子。青春不老!
钟梦圆
学生
钟梦圆属于易胖体质,但女孩子哪有不爱美的。于是为了减肥尝试过各种方法,也走了不少弯路。“那个阶段的目标就是瘦,但生活状态真的特别糟糕。”
后来去了国外,发现外国人很喜欢我这样的身材,这也慢慢改变了我的审美。 美有很多种, 不是一味追求体重秤上的数字和毫无曲线的瘦才是美。
我很喜欢拉丁女生那样的身材,我要改变外国人眼中中国人“筷子”“意大利面”身材的印象。
所以我开始健身。我很享受走出健身房的满足感,还有第二天醒来身体的状态,更重要的是我开始真正的接受自己,接受自己的不足和优点,我不会像曾经那样自卑,而是努力去改变。
虞春叶
健身教练
健身让我的身材越来越好,变得更自信更年轻有魅力,做什么事都很有冲劲,每一天都充满激情和动力!
以前跳舞时只觉得瘦好看,但自从健身以后才发现,原来真正的好身材是凹凸有致且紧致有线条,那种力量美是一种让人无法抵抗的性感魅力。现在和跳舞的伙伴聚会她们都发现我跟她们的身材区别,都非常羡慕我,这她们来说也是一种新的审美观挑战。
健身是最能看出一分耕耘一分收获的人生!
李婷婷
健身教练
我是李婷婷,来自云南省三七之乡文山市。目前在昆明做健身教练,平时偶尔直播健身、除了撸铁最喜欢的就是吃!
看了很多欧美的女生凹凸有致的身材,自己也想要拥有,就踏上了健身这条路。
接触健身撸铁接触比赛我才发现,原来人的意志力可以这么强大。
送给正在这条路上而想放弃的你一句话:如果你突然想放弃锻炼,先别着急做结论,别受朋友的嘲讽而影响,也别受训练的时间和回报比例而影响,坚持下去结果一定超出你的想象。并且世界上没有一样东西可以取代毅力,只有毅力和决心无往不利。
刘艳如
英语老师、私人教练
刘艳如来自河南,目前以在广东中山做英语教师,兼职健身教练。
受欧美嘻哈音乐歌手的影响,特别喜欢肌肉精致的人,所以开始健身。
健身让我变成了自己喜欢的模样,也让我遇到了喜欢的人。
林佩敏
健身教练、模特
之前因为做模特,追求纤瘦的身材,经常生病,于是开始健身。
颜慧洁
自由职业
我是颜慧洁,来自湖南长沙,是一名六岁宝宝的妈妈,全职太太一枚,平时除了喜欢自己下厨就是泡健身房。
健身让我学会了坚持和自律,怎么样去健康的生活,也收获了自己想要的身材,对生活有了更高的追求。
朱少媛
健身教练
不像那些从小就开始从事体育训练,打下良好身体素质基础的职业运动员,曾经的我还只是个胡吃海塞、作息不规律的“土肥圆”。

不希望自己在最爱打扮的年龄被身材拖后腿,所以从2014年开始健身。

健身让我遇见了更好的自己,我会把好的一面,积极的一面分享出来。我们不仅仅要自己有梦想,还应该用自己的梦想去感染和影响别人,点燃别人。健身给予人的是一份享受生活的态度,通过自己去影响别人,从而使他人爱上健身是一种幸福。
每天坚持自己做健身餐不辜负自己的每一天,用心的去对待生活。

喜欢享受脱掉被汗水湿透黏在身上的衣服的那一瞬间,拼劲全力完成最后一组的最后一次动作后放下器械的那一瞬间,一抬头看到镜子里一层汗水把自己肌肉衬托的性感无比的那一瞬间,训练完拉伸时痛到死后松开的那一瞬间,感受到肌肉颤抖的那一瞬间,每当自己训练时坚持不下去的时候,我会告诉自己必须做完,我会成为更好的自己,对我的健身私教会员以身作则,平衡带会员训练和自我训练。
有时候,除了努力,我一无所有,自律给我自由,但我知道这是一段孤独的旅程,所以坚定自己的信念,任何惊人的蜕变,都离不开日复一日的坚持。过程可能会枯燥,但胜利也只属于那些愿意忍受枯燥,肯坚持的最终赢家。
更多赛事相关详细报道
敬请关注《健与美》杂志11月刊
责任编辑: