每次看到国外ins上的健身女神
晒出马甲线蜜桃臀直男们都欲罢不能
可这些“真女神”也有不为人知的秘密
......
我们经常看到很过国外健身网红
坚持健身并严格控制饮食打造好身材
拍出各种美轮美奂的照片赢得粉丝的关注
而后吸引广告商做相关产品的代言人
从此开启人生赢家的生活
真的有这么简单的事情吗?
若是生活如此简单
谁还甘心去搬砖
哈哈哈开个玩笑
其实健身网红的生活是这样的
Tiffany Brien是一名名副其实的网红
同时也是一个身材火辣的模特
看她的ins你会觉得好悠哉的生活
一言不合就健身旅游美食嗨不停
健身的时候透过屏幕都感觉满满的力量
各种力量训练玩的不亦乐乎
完全不像是作秀
于是健迷宝宝说:
对,这才是真女神该有的样子
吃的方面更是毫不含糊
蔬菜选择低脂健康的
就连沙拉酱都要低热量的
严格控制自己每天的摄入量
女神的好身材原来是这么来的
点开ins满屏的好身材扑面而来
当我在聚精会神的欣赏女神时
一张照片映入了眼帘
难道这是女神怀孕时的照片
可上面的配文并非如此
Tiffany说这是她睡觉前和睡觉后的状态
其中的时间间隔是12个小时
我有点震惊~为什么一觉醒来变化这么大
后来听了她说的话才明白这诡异的事情
不管是女人还是男人都希望
在众人面前展现自己完美的一面
所以在社交网络上我们能看到
那么多极尽完美的身材
实际上她们也有糟糕的状态
就像我们健身时会遇到瓶颈期一样
Tiffany造成大肚子的原因是由于她
长期处于缺乏睡眠、严格克制饮食的状态
她每天都暗暗跟自己说要坚持锻炼
拒绝不健康的垃圾食物
看似不经意的一个姿势
或许是几十次的重来
健身路上很辛苦,坚持下来你就赢了
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