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普通会员“
中国年度健身榜样大赛规程总则
中国年度健身榜样大赛是面向全国健身爱好者的时尚健身选秀赛事，力图寻找并推广对全民健身事业做出推动贡献的个人和典范，他们用自己的形体活力、专业健身知识、时尚外表以及克己自律的生活方式，感染着身边的人，他们就是中国年度健身榜样。在这个评选标准下，一切身赋健身正能量的个人，都将是中国年度健身榜样大赛的候选人。
”
选手赛前准备
大赛全程不收取任何形式的报名费，提供比赛当日运动员午餐及晚餐（凭参赛手环领取）。
A 服装（自备）
具体见下文
B 油彩（自备）
大赛不强制选手涂油彩，选手可根据自身肤色需要涂抹，油彩需自备。
C 决赛展示音乐提交
音乐提交方式：
音乐文件要求MP3格式，以姓名命名。
提交给最初联系你的工作人员或比赛当天检录时用U盘拷贝上交。
注：检录现场未存入U盘内的音乐，一律不予收取
D 检录彩排
检录时间：2017年6月17日13：00
检录地点：宝力豪健身（天津市和平区体育馆街道河北路与重庆道交口民园体育场地下一层）
彩排时间：2017年6月17日13:30-15：00
彩排地点：民园体育场
E 涂油彩、候场时间
涂油彩：2017年6月17日15:00-15:40
候场时间：15:40
注：候场裁判点名三次不到者，取消其比赛资格。
比赛规程
预赛：形体环节
中国年度健身榜样大赛城市分站赛中，对于参赛选手形体的考察通过“预赛形体环节”来展示，由评委和裁判完成打分。形体展示统一播放大会背景音乐，考评选手的形体比例、肌肉美感、个人形象、运动气质四个方面，整体要阳光、健康、富有运动活力。标准如下：
A 男子选手评分点
1、体态良好，比例舒展，阳光健康；
2、肌肉线条清晰，适度发达，身体躯干四肢灵活，活力有动感；
3、全身无赘肉，体脂低，整体富有美感。
B 女子选手评分点
1、体态良好，比例舒展，阳光健康；
2、肌肉适度发展，肌肉线条修长，身体躯干四肢灵活，活力有动感；
3、全身整体脂肪比例低，整体富有美感。
C 预赛形体环节比赛服装要求
1、男子赤背，穿沙滩裤，赤足，全身不得佩戴饰品；
2、女子穿比基尼赛服，穿高跟皮（凉）鞋，允许佩戴发饰和装饰品，禁止穿袜。
3、比赛时，签号牌应牢固地佩戴在赛裤的左上方，无签号牌者不得参加比赛。
D 男子、女子选手预赛舞台形体展示流程
1、全部运动员上场：按照裁判长的口令，根据号码牌的顺序，全部运动员依次上场。每名运动员在上场时，可在舞台中央站定，停留时间不超过2秒，即刻按照顺序站成队列。
2、形体展示：按照号码牌顺序分组进行形体展示。运动员按照裁判长口令，呈一字型站立排开，脚尖向前，单手叉腰，保持肌肉张力和体态控制。按照裁判长口令完成三次右转动作。
决赛：个人才艺
中国年度健身榜样大赛城市分站赛中，对于参赛选手个人身体运动能力和健康活力等考察，通过“决赛个人才艺”来展示，由评委和裁判完成打分，标准如下：
A 选手评分点
1、在60秒时间内，流畅完成套路动作，不得超时；
2、套路动作可有：莱美、Zumba、搏击、泰拳、MFT等有氧操，或健身健美造型动作，或武术套路表演，或瑜伽表演等，不限于以上的健身运动展示。（可以跟着音乐进行肌肉展示秀）
B 决赛及音乐服装要求
1、在预赛开始前，将音乐交到技术台，迟交音乐视为弃权；
2、服装造型不限，可根据自己才艺需要选择服装。
C 选手决赛个人才艺展示流程
1、预赛总分前30名选手入围决赛；
2、按照号码牌的顺序，根据裁判长的口令，依次进行个人才艺比赛。
康比特·2017中国年度健身榜样大赛组委会
近期赛事报名
健身美臀-大连站
7月29日开赛
内容来自：
《健与美》
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