虽然520
但我们今天不虐狗
说起小鹿斑比
小健子脑海中还是这幅
清新自然
小动物与大自然和谐共存的美好画卷
一夜之间斑比的姿势成了性感尤物的检验标准
这张看不清
我们换一张
一大波模特在试过千万种拍照姿势后发现
将大小腿折叠
挺直背部跪坐的姿势
可以充分腰背部肌肉
臀部线条可以剥离大腿呈现曲线
最最重要的是这个姿势对大腿紧致程度是莫大的考验
有些人跪的豪放
还有些玩心大的
非要给你看看对比照不可
给你看看一跪成一坨的感受
好吧画风有些跑偏
据说斑比跪是出名的“臭脸”模特
维密天使Bella Hadid的招牌动作
沙发湿身跪
▽
粉床夹花跪
▽
捧花跪
▽
海滩玩沙微笑跪
Word天臭脸模特居然笑了
▽
斑比跪集炫腹、炫臀、炫腿于一身
可以让腰部看起来更窄
充分凸显女性的身材魅力
于是一大波模仿挑战即刻发起
为了告诉你们
老娘“零赘肉”
一个个瞬时长跪不起
想要挑战斑比跪
你要
腰间无赘肉
臀部挺又翘
大腿紧致有力量
别躺着了
一组瘦身神器拿去不谢
瘦腰不在话下
▽
紧致大腿、提升臀部曲线
▽
撸完铁而我们走个心
和小健子闲聊上头条
你健身的成果我们有目共睹
可能目前肌肉还没有那么大块
但这却是对你付出最美的回馈
你可能为了这一身腱子肉
流过汗也流过泪
无数次想要放弃
无数次告诉自己再坚持一下
每一份坚持的背后都有感动
每一块肌肉后面都有故事
我想与大家分享你的故事
我想与大家分享你的精神
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就等你的故事
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