邻家版彭于晏故事！肥宅瘦身增肌后，到底能有多帅？亮瞎眼！

原标题：邻家版彭于晏故事！肥宅瘦身增肌后，到底能有多帅？亮瞎眼！

22岁的 应届毕业生

对健身的理解是

饮食睡眠质量大于训练

但是训练也得刻

光刻苦还不够得

靠理解与悟性

一天两次力量一次有氧

目标是成为卡卡罗特

成为一名职业健美运动员

介绍完毕

下面放上减肥前 减肥后

以及目前的照片

这是「教练！求打分」的第97次活动

如果你也想展示你的身材

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