昨晚
孙杨以1分45秒43的成绩
夺得200自金牌
自此他创造了一个新纪录
集齐奥运会、世锦赛、亚运会男子
200、400、1500米自由泳项目全部金牌
成为自由泳史上第一人
达成游泳生涯“金满贯”

然而 此次上热搜的他
却是因另一件事情
在颁奖升国旗仪式上
因悬挂国旗的横杆断裂
三面国旗全部掉落
站在最高领奖台的孙杨
不敢相信 不禁双手捂脸

当他发现周围人并没有反应的时候
毅然走下领奖台与主办方交涉

要求“One more time”
重升国旗、重奏国歌

此后 升旗仪式得以重新进行

当国歌再次响彻亚运会游泳馆时
他更是激动地高声唱了起来!
孙杨说:
“可能他们的工作出现了一些问题
但是这关乎到祖国的荣誉
所以我要求
必须再来一遍完整的中国国歌
再来一次升旗仪式”
面对孙杨这一举动
央视直言:
“给100分,不怕你骄傲”

事后网友也纷纷留言

孙杨真棒!
谁都不是天生不费力气就能轻易获得成功
风光背后 是他超出常人的刻苦训练

8岁开始接受专业训练
在每天无数次的练触壁、转身动作后
他的指纹消失

教练透露
孙杨每天的训练量15000-20000米
有人粗略计算过
如果按照游泳一公里消耗183卡
每天游泳就消耗3660卡
这个消耗量需要每天慢跑至少50KM
相当于每天跑一个全马!

除此以外
他还要进行4小时的力量训练
核心力量训练

腿部力量训练

腹肌训练

背阔肌训练

肩部爆发力+耐力训练

上肢力量训练

因为足够刻苦努力
最终才成为天才
为你自豪!
责任编辑:
普通会员