印度俯卧撑了解一下？很别致了！

原标题：印度俯卧撑了解一下？很别致了！

俯卧撑这个动作

是最好的徒手动作

在标准俯卧撑的基础上

可以开发出无数的变式

今天MAX就给肌友们

介绍一个

比较好玩实用的变式

印度俯卧撑

是印度人发明的？

应该不是

就跟印度神油一样

也不是印度人发明的

玄而又玄的东西

就扣在印度人头上吧！

所谓

双手撑地

力大无比

屁股朝天

法力无边

就这么做

国外一个小伙

尝试了印度俯卧撑挑战

变化还是蛮惊人了

经常练徒手的肌友

如果标准俯卧撑

已经做腻了

不妨试试这款

骚炸天的印度俯卧撑

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