囚徒之王，用垃圾袋也能练成大肌霸！

原标题：囚徒之王，用垃圾袋也能练成大肌霸！

在健身圈

有一位大肌霸

是永远绕不开的

他就是Kali

Kali被称为囚徒之王

曾有11年牢狱经历

在狱中他开发了

各种健身动作

甚至垃圾袋

都能用来健身

没有正规的健身器材

却始终钟爱健身

并比常人

更努力更拼命

在缺少经济支撑

无法满足

蛋白质摄入的情况下

Kali只能选择

高热量食物的摄入

先确保摄入总热量

满足每天的健身需求

就在这样的条件下

Kali依旧练成了

让世界震惊的大肌霸

并迅速收获超100万粉丝

并且Kali

是执着的自然健身者

坚称自己

从来没用过药，当然

这就见仁见智了

像Kali这样的人

在各行各业都有很多

通过自己的努力

改变自己的命运

必须尊重一波

责任编辑：