最近
何洁腿咚健身教练的照片传出
看来最近正在加紧健身呀!
帅气的男教练
还显得很不好意思
毕竟能跟明星近距离接触
也是很有趣的一件事情
不过教练这身材
看起来好像有点普通
最近开始努力减肥
已经瘦成了一道闪电
马甲线相当亮眼
还大方公布了自己的
健身食谱
需要的同学可以收藏起来哦!
也开始了减肥大计
这次不再是从前的疯狂有氧
还加入了举铁
就是这动作的标准型——
蒋欣姐姐,推荐你多来看看MAX
@蒋欣
京城第一美的肱二头肌
线条还真是不错
看看这皮肤
怪不得人送“合照杀手”
谁跟她站在一起
都会立刻黑上一个色号
她曾公开自己的健身方法:
“平时运动还是靠习惯。在工作繁忙的时候,即使用10~20分钟的碎片化时间运动,也比吃完饭在沙发上坐着强。自己喜欢的运动有瑜伽、游泳和骑单车。”
记得小时候看《终极一班》
相当中二的一部台湾偶像剧
但是对汪东城印象还不错
其实他也是一个健身爱好者
因为职业的特殊性
他也不能让自己的肌肉过于夸张
但线条还是保持得相当不错
看来啊,当明星也不容易
又要维持形象
更要往自己身上贴标签
健身,显然已经是时下
最流行、也最正能量的一个标签
甭说是明星
即使是普通男生女生
如果你说你很喜欢健身
都会在异性眼里建立很好的印象
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