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普通会员拉萨，无数人心中的圣地。
为了抵达，有人自驾，有人组团，但你听说过跑着去拉萨的吗？而且还是从杭州西湖跑到拉萨布达拉宫？
这不可思议的壮举，最近就被一对90后小情侣完成了，哦对，还有他们的爱犬。
男孩叫伊伊，女孩叫侨北，这段旅行便取名为“伊路向北”。
94年的伊伊，在2年前爱上跑马拉松，她和侨北也是在一场马拉松上相识并相爱的。
今年2月，伊伊去到拉萨，彻底爱上了这个地方。她决定用跑步的方式重回拉萨。听到伊伊坚定的愿望，侨北便坚定地说，“好，我陪你。”
从4月到9月，他们一路向北，从杭州经南昌、贵州、昆明、丽江、香格里拉，林芝……最终抵达拉萨。
一路上两人收获颇丰。
在香格里拉，他们得到一只狗，取名马拉。
在南昌滕王阁，两人留下爱情足迹。
在贵州镇远古镇，一抹夕阳令人陶醉。
在藏区，他们遇到一个个带着笑脸，说着“扎西德勒”的人。
有很多人问她，做这件事的意义在哪里？伊伊说：没有任何意义，就是一件不去做就会后悔的事情。
看来运动的魅力，不仅能让你收获爱情，还能让你收获一段千金不换的回忆。
说到长跑运动，是最普及的“极限运动”，能为你的身体带来意想不到的好处。
（1）加速血液循环，使冠状动脉有足够血液供给心肌，预防心脏病。
（2）改善新陈代谢，稳定血脂和胆固醇水平，有利于控制体重。
（3）调节大脑皮质兴奋和抑制，提高神经系统的功能，消除脑力劳动的疲劳。
最新的研究发现，人在跑步时，大脑可分泌一种名为内啡肽的物质，还可以抑制烟瘾发作。这就可以解释，为什么长跑运动会使人产生快感，锻炼时情绪高昂、精力充沛。
那么，如果你也是一名“跑者”，2018年北京长跑节，绝对是你不可错过的盛事！
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