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普通会员不要再熬夜了
熬夜好像成了
年轻人的一个特征
甚至我们会自诩“修仙党”
熬夜到底有多大危害
好像我么心里真的没点B数
诺贝尔获奖者研究表明
生物钟的概念
是困在科学依据的
因为地球的自转
所有生物会感受到光照的变化
自身会形成一套
自我调节的行为活动方式
这就叫生物钟
备注：时差混乱的人，大多有注意力减退，协调能力变差，情绪不稳定，胃口变差等症状。
下面给出的
是公认最健康的作息方式
也许你现在每天熬夜
身体并没有什么异常
因为你还年轻
可以不断的透支身体
今天透支的生命
将在35岁以后
以健康为代价还回来
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