.jpg)
普通会员在健身房，最精彩最想让人围观的不是拥有圆润蜜桃臀的妹子，而是那些瞎几把练的沙雕，他们总能发挥自身的想象力，把每一项器械的功能都用到极致。
他们踏入健身房后，第一步先来下拉个器械，当杠铃片沉重落下后，身体伴随着这厚重又清脆的声响，有节奏地律动，声响越大锻炼的效果越好，当然，最重要的就是杠铃拉到最高时，身体那铿锵有力的一哆嗦，这是他们要的仪式感。
身体的柔韧性永远都会超出我们的想象力，他们的腰椎总能有自己的想法。
不能光顾着练手啊背啊，可别忘了牙齿，毕竟锻炼，不能偏科。
他说：我想感受下器械是否够稳固。
当然，不惜自己也得测试下拉力。
据说用脸部近距离接触器械，能起到拉皮作用，健身房，你的私人美容院。
有时候练累了，吃一口。
困了，直接睡觉。
来，兄弟，那些天天吼了自己在练一头肌的人，你们的强度真能比得上这位爷吗？
我跟你们讲，你可以没有胸肌可以没有臂围可以没有屁股，但你一定要骚啊。
但，比这更让人恐惧的是大爷大妈的街头健身啊，使出浑身解数，就是为了能让各大小区器械，发挥到非一般的作用。
妖娆中还有满满的力量感，一挺胸、一抬脖儿、头部还要销魂的上扬，我猜这是变式臀桥？
有人核心比这个大妈还稳的吗？这甩动的频率我如果给配上一首歌，她还真能踩准每个点。
没有几十年，你根本练不出来这种感觉。
想不到吧，你们平常光顾着拉伸肌肉，忘了疏通五脏六腑，还能消化昨晚上吃的大猪蹄子，保健功能卓越。
据说这个是蜜桃臀前期塑形动作？
只要你转得够快，脑袋就跟不上你了。
不好意思，我已经开始忘记这些转盘真正的运动是怎样的了。
还记得小区里那掉漆的单杠吗？当你看到这个图时，一切疑问就此解开，原来是经过长期这样子的摩擦，懂了。
他们用一条细细的绳子和充满想象力的脑子，就可以让自己体验到我们只能在电视上看到的，腾云驾雾的特技，据说能瘦脸？
更高的技能，想必就是这种左右摇摆了吧。每一次摇摆，都面临着窒息翻白眼，与喘过气来重获新生的欣喜。
老年铁头功，公园小区随处可见，不用买票不用付费，比胸口碎大石还真实。
从他身体前倾的那一刻，我就知道我输了，对不起，我练的可能是几把。
嗨起来，翘起你们的兰花指，戴上耳机，晃动起来，这里就是你的世界。
遗忘所有烦恼，不要畏惧他人的眼光，就是干，爽他妈的！
报告，在场所有人练的都是瘠薄！
----
哪儿领？
▼
责任编辑：