原标题:【豹哥健美】真的,练肱三前,你该想想超人小李、大萝莉 | 听说,这样做,训练效果加成 被誉为“肌肉已经生长到极限”的李.普瑞斯特肱三超强训练激励。 视频:Lee Priest - Triceps Workout Motivation 责任编辑: