【豹哥健美】史上最强抖绳战士 | 百种套路,花式高难动作（手臂 肩部 核心尽显神通）

原标题：【豹哥健美】史上最强抖绳战士 | 百种套路,花式高难动作（手臂 肩部 核心尽显神通）

一根战绳，百种套路，能飞，能闪，能跳。史上最强花式抖绳......

视频：Extreme Battling Rope exercises - For Arms Shoulders abs

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