原标题：【豹哥健美】热爱撸铁 | 就要越来越像个健美者一样训练 专注于雕刻身体 恶补短板 施瓦辛格和西斯都曾发表过类似的谈话：“当你决定走进健身房改善身形，那就意味着你就是健美训练者”，这是广义的解释。当你专注于肌肉比例的改善和体态的调整修饰，撸起铁，你就不得不明白：“你做的正是想一个雕塑家一样手握黏土不断修补、修饰”。而这一切需要你自己在你身体上完成。 视频：TRAIN LIKE A TRAIN BODYBUILDING 责任编辑：
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