原标题：【豹哥健美】用时间去夯你的肌肉成果 | 整天瞎BB的人影响不了你 当看到别人展现50的上臂围、三个头的肩宽、高耸的斜方、张开的背阔、钻石般的小腿、南瓜样的肩部三角，有人会说：“打不少药吧”。大众的关注度被牵引在“药物”层面，就不是什么好事。如果你随意评论这人那人用药，你可以想象一下子，如果自己也用药，是否能和他一样或者超过他。假如，你没有勇气改变，也不精通训练，那还是少说话为妙...... 视频：EPIC BODYBUILDING MOTIVATION 责任编辑：
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